五脏湿热百病生，总感觉口干口苦，胸口还有一种憋闷感，睡眠质量差，会在晚上1到3点醒，眼睛干涩，发胀，浑浊发黄，小便也比较黄，照镜子，看看自己的舌头，又黄又腻，舌边也是比较红，那这些症状，就说明你有肝胆湿热了！那这肝胆湿热可不是个好东西，像胆结石，急性胆囊炎，还有脂肪肝，黄疸等都是它“惹的祸”！

因此，若是你有我们上面说的一些问题，一定要赶紧把肝胆湿热清除了！那该如何清呢？这时我们就不得不提茵陈这味药了！

茵陈性微苦，入肝经，可以帮我们清利湿热，利胆退黄，疏发肝气。能够缓解湿温暑湿，湿疮瘙痒等症状。那它该如何用呢？如果你有肝胆湿热，且有脂肪肝，或肝炎，没有存在器质性病变，下面这两个小方子，或许能帮你改善！

第一个：主要由陈皮，大麦芽，茵陈组成，其中陈皮不但可以理气健脾，还能燥湿化痰，对于脘腹胀满还有食少吐泻有很好的缓解作用，茵陈清利湿热，都没有益气健脾，和胃调中，疏肝理气，三者合用，不但可以调理肝胆湿热，还有助于调理脂肪肝，肝炎和黄疸。但注意阴虚火旺不宜服用。

第二个：栀子，大黄，附子，茵陈

肝炎在中医看来主要是因为湿热滞留，导致肝胆不疏，还有肝郁克脾，于是脾胃也受到了伤害，久病导致淤血阻络，从而引起的恶心，腹痛，口干口苦，失眠，畏寒等，那茵陈就可以清热解毒，抗炎，然后再配上栀子，大黄，附子等，对此病有一定的调理作用，但附子有大毒，一定要在医生指导下使用！

最后茵陈对于湿热淤血型的脂肪肝，作用较好，一般表现为大便不调，肢体困重，还有脘腹胀满，口干口苦等，可以用茵陈五苓散作为基础方来调理，但注意如有类似情况，一定要在医生辨证指导下进行调理！我们下期再见！