利用间隔复习战胜遗忘:艾宾浩斯遗忘曲线的核心启示

微微读书 2024-10-25 09:35:19

时间,是记忆的小船在脑海的河流中航行的见证者。随着时间的流逝,我们对新知识的遗忘速度会慢慢减缓,这就像是小船在河流中越漂越稳。因此,我们可以适当延长复习的间隔时间,让记忆的小船更加稳固。⏳

在刚开始学习新知识的时候,我们的大脑就像一个忙碌的筛子,快速地过滤掉那些不熟悉的信息。所以,在记忆的初始阶段,我们需要频繁地复习,就像是给小船添加更多的压舱石,让它不会轻易翻覆。📖

但是,你知道吗?分散学习——也就是把学习时间分散开来,而不是在短时间内密集学习——被证明更有效。这种方法就像是规划一次旅行,不是匆匆忙忙地一次性看完所有风景,而是慢慢地、分阶段地去欣赏。这样,我们的记忆会更加深刻,学习效果也会更佳。🌅

所以,亲爱的朋友们,让我们一起规划好学习时间,避免临时抱佛脚的突击复习。让每一次复习都成为加固记忆小船的机会,让它在时间的河流中稳稳航行。🛶

0 阅读:7

微微读书

简介:考研书籍推荐