肥胖本身并不可怕，怕的是患者装作看不见，不在意，不干预。从而导致时间越拖越长，体重越来越大，或者耽误治疗，不但确诊为重度肥胖症，连三高、心脑血管问题也都找上门来，造成严重的后果。

李东垣《脾胃论》中记载：“脾胃俱虚，则不能食而瘦，或少食而肥，虽肥而四肢不举，盖脾实而邪气盛也。”非常准确的表明了气虚和肥胖的关系。

如果一个人总是气虚，那他的脾胃运化功能就会受损，无法摄取食物中的精微物质，甚至原本应该被处理掉的废物垃圾也无法排出，时间久了，就会越来越胖。

出现了这个情况应该怎么解决呢？

今天给胖友们介绍一个治疗肥胖的方子---补中益气汤（李东垣），主要是针对气虚型肥胖以及因气虚引发的病症。

组成：黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草等。

无论胖还是瘦，补脾都是很重要的。脾胃运化功能良好，瘦子会变强壮，胖子则会变瘦。中医讲，脾主四肢，脾胃是否健康直接影响四肢的情况。因此，就算你吃得很少，但只要脾胃气虚，还是很容易变胖。

此时，补中益气汤的作用，就像是为干旱的土地重新带来生机，让脾胃充满活力。

有一位患者，肥胖5年了，身高176cm，体重却高达190斤，不时有耳鸣的情况，脑子昏昏的，总是早起口干，喝水也没用，脸上尤其额头爱长痘，头发出油严重，几乎每天都得洗，大便不成形，放屁多，身上的肉很软，一捏像水一样一大把，稍微活动就气短乏力。

辨证患者属于脾胃气虚，调理上要强健脾胃、理中益气。

于是，就给患者开了这个“补中益气汤”加减（患者嫌煎药麻烦，于是开的颗粒剂，一冲就能喝了，很方便），也就三个多月，患者瘦到了140斤，整个调理过程中减了50多斤，之前的那些不适症状也都没有了，患者现在的工作和生活也都回归正轨了。

补中益气汤中的——黄芪、人参、白术，三者搭配，可以增强脾胃的运化功能，让身体的营养吸收和废物排出保持平衡。

陈皮可以理气健脾，促消化，保持整个方子稳定进行。

柴胡、升麻，可以帮助提升体内气机。

当归、炙甘草，可以补给身体的各个部位，使身体得到充分的滋养。

几味药共同作用，既能健运脾胃，还能理中益气，把身体的各个机能都调好了，想瘦几十斤都不是问题！