晚上总是咳咳!尤其是这个时间,给孩子煮杯“五汁饮”润肺止咳!

闫慧敏儿科知识 2024-11-30 09:36:54

孩子为何在某个时间段总是好咳嗽?有没有办法缓解?下面将通过中医的角度解释清楚。

夜咳分为以下几种情况:

1、入睡前后9点左右咳嗽;

2、凌晨12左右咳嗽;

3、凌晨3点~5点咳嗽;

4、晨起7点左右咳嗽早晨;

咳嗽的特点各不相同,有燥咳,有寒咳,有虚咳等等。

首先是晚上9点左右的这波咳嗽

以燥咳,刺激性干咳为主,以这波支原体咳嗽最为常见,还有一种是孩子脾胃寒湿重,虚火旺。

为何在这个时间段咳嗽加剧?

主要和人体阴阳气血昼夜循环节律有关,白天阳出于阴,气行于外;而晚上则阳入于阴。

当人“阴平阳泌”这种气血循环通畅,阴阳调和。

但支原体感染后,由于高热耗阴,阴阳失衡,或者不发烧但孩子体内燥热,湿热,阻碍的阳气的内循环,就会出现排异的症状,比如咳嗽。

而在晚上9点正是三焦经开始运行时间,三焦是人体的大循环通路,元气通路,全身的水液气化,能量交互补充,都是在三焦完成。

三焦怕湿邪重,湿阻滞三焦气机运行,所以湿气重的孩子,容易晚上这个时间段咳嗽。

尤其是支原体咳嗽,燥邪和湿邪让肺气不降,气聚生热,形成虚风,产生咽痒刺激性干咳。

对于这种急性期剧烈咳嗽可以吃大环内酯类抗生素先控制,或者雾化控制,毕竟孩子太痛苦了。

但后面一定要找中医调理,会好得更快,更彻底。如果输液虽然一时压下去咳嗽减轻了,但会加重湿邪,后续会反反复复好不了。

中药经方比如“五苓散”或“苓桂术甘汤”加减效果不错,但因为孩子体质不同,症状会出现差异,比如出现白色泡沫痰,但又偶见黄痰,所以要找专业大夫开处方。

家长居家可以试试”五汁饮“润肺止咳。

即:梨(一个)、荸荠(3个)、鲜芦根(6克)、麦冬(6克)、藕(30克)榨汁,有养阴润燥止咳功效。

也可以用梨,甘蔗、橙子打汁喝,注意一次50毫升即可,一天可以喝两次,喝两天即可,不可以多喝,加重湿邪。

凌晨12点左右咳嗽多寒咳

主要原因可能是蹬被子,入睡出汗多,子时寒气重,趁虚而入,侵袭肺脏,导致寒咳。

对于这种咳嗽如何处理?

一个就是入睡出汗一定要擦拭干净给孩子,另外就是避免傍晚剧烈运动。

避免反复着凉,家长还是忽略寒邪的危害,认为孩子出汗多就是热,其实是虚,很容易受凉,尤其是在室内,其实也有温差,比如阳台和卧室之间,厨房和卧室,北屋和南屋,是有温差的,家长可能想不到。

最后两个时间段咳嗽,是典型的虚咳,即肺气虚了。

凌晨5点左右咳嗽多见于鼻炎,反复呼吸道感染的患儿,包括晨起咳嗽,也是鼻炎鼻涕倒流引起的或冷空气刺激,俗称”过敏性咳嗽“。

凌晨5点左右是肺经,大肠经运行时间,当肺气虚弱,在肺经经气比较旺盛的时间段就波动的比较厉害,出现排异性咳嗽。

家长如何养护这类孩子?主要是养护好脾胃,脾胃好了,肺气自然足。

用中医药给孩子健脾补肺,饮食上养脾肺,不是大鱼大肉的补,也不是多喝牛奶吃鸡蛋,因为这类孩子多属于过敏体质,虚不受补。

饮食营养均衡即可,适量瘦肉,蔬菜,应季水果,也不必天天喝粥,适量运动,一定要动,动则升阳,但不能剧烈运动,疯玩。

我是儿科中医闫慧敏主任,从医近50年,如果您有儿童咳嗽相关的问题,可以在我作品列表的置顶,按提示提问。

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