你知道吗？肝郁还能分出三种类型：逍遥型、柴胡舒肝型、龙胆泻肝型，得对症下药才行。接下来，就讲讲这三种肝郁类型和它们对应的调理办法。

首先，说说逍遥芄型的肝郁。

这种啊，就像是心里憋着股气，情绪老是不稳定，容易焦虑、急躁，还爱发脾气。但关键是，这股气还影响到了脾胃，让脾胃变得虚弱，气血生成不足。所以，除了情绪上的问题，你还会觉得脸上没血色，嘴唇颜色暗暗的，头晕心慌，浑身没劲，懒得动弹，吃东西也不香，消化不好，眼睛还可能干涩、看东西模糊，手脚也容易抽筋发麻。这时候，参考逍遥芄，帮你疏肝解郁，还能补补气血。

再来，聊聊柴胡舒肝芄型的肝郁。

这种呢，情绪上也是不稳定，爱生气，但和第一种不一样的是，它没那么多虚的表现，反而是一堆实打实的“堵”的症状。比如胸闷、肚子胀、老打嗝、吃点东西就顶得慌，肚子还咕噜咕噜响，口干口臭、消化不良、便秘、晚上失眠烦躁，这些都是常有的事儿。舌头两边也是鼓鼓的，舌苔还干厚。这时候，参考柴胡舒肝芄，帮你把身体里的“堵”给疏通开。

最后，说说龙胆泻肝芄型的肝郁。

这种最厉害了，肝郁久了，身体里的津液流动都变慢了，还聚成了水湿。水湿再一热，就变成了湿热。这下子，人就更急躁了，眼睛红、分泌物多、耳鸣、耳朵痛都来了，晚上失眠更厉害，口苦口粘，四肢沉甸甸的，心情烦闷，手脚发热，皮肤还黏糊糊的，爱出汗出油，特别是yin nang和大腿根，潮湿得难受，大便也是黏糊糊的、热热的。这种情况，舌头两边鼓胀不说，整个舌头都红红的，舌苔又黄又腻。这时候，参考龙胆泻肝芄，帮你把体内的湿热给赶走。

所以啊，朋友们，肝郁这事儿得认真对待，别随便乱吃药。先搞清楚自己是哪种类型，再对症调理。身体不舒服了，还是得及时去医院看医生哦！

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