3月,宁可不吃肉也要吃它,这样做5分钟就上桌补钙又驱寒,太香了

向松玩转美食 2025-03-18 12:52:44

3月,宁可不吃肉也要吃它,这样做5分钟就上桌补钙又驱寒,太香了!

在阳春3月,北方也到了春暖花开的季节,周末也会带着家人出门踏青,也会顺带挖一些野菜给家人品尝。在尝鲜的季节里,地里的野菜各种各样,要说最好吃最鲜美,当属荠菜第一,荠菜也被称为“春季第一鲜”,更有三月荠菜赛灵丹之说。

荠菜是春天第一鲜,不但喜欢荠菜的清香味道,营养价值也是非常好。荠菜的吃法很多,荠菜饺子、荠菜馄饨更是备受大家的欢迎。荠菜属于季节性的一种野菜,趁着荠菜正鲜嫩,各种各样的做法都试试,错过了还要等一年。今天和大家分享5分钟就能上桌的荠菜饼,做法非常简单,老人孩子都喜欢!

所用食材:荠菜适量,胡萝卜1根,萝卜少许,盐少许,虾皮少许,花生油适量,面粉适量。

做法步骤:

第一步:这个季节的荠菜,经过了寒冬的洗礼,看起来黑乎乎的,但是吃起来荠菜的香味是非常浓郁的,比种植的荠菜好吃很多。我们先把锅里放入清水,大火烧开,再把洗净的荠菜放入汆烫一下,捞出放入冷水中过凉,捏干水分剁成碎末备用。

第二步:把胡萝卜和萝卜擦丝,放到盆中。

第三步:再加入烫好剁成碎末的荠菜,加入虾皮、盐、花生油拌匀。

第四步:再放入少许面粉混合均匀。

第五步:用手拍成小饼,全部做好以后,就可以准备烙制了。

第六步:电饼铛中放入适量的花生油,把小饼放入,烙制两面金黄,拿出即成,喷香好吃,孩子超喜欢。

峰儿话语:

感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有食俗文化,民风民俗,饮食文化,美食制作,三餐搭配,探店,面点,烘焙,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!

0 阅读:20
向松玩转美食

向松玩转美食

感谢大家的关注