肝脏作为人体内至关重要的器官之一，承担着包括凝血、解毒、排毒以及物质合成等多种功能，对维护人体健康发挥着不可或缺的角色。例如，人体所需的蛋白质等生命必需物质，其合成过程都离不开肝脏的作用。然而，肝脏却是个默默付出的器官，它在受损或发生病变时，并不会感受到疼痛，往往等到问题被发现时，情况已经较为严重。

肝脏病变，牙齿会先知道。若牙齿出现4个表现，那你要多加注意了！

01牙齿松动

随着年龄增长，老年人常面临牙齿松动问题，蛀牙也可能引发这种情况。然而，成年人的牙齿通常不会轻易松动，若出现此类问题，应考虑是否肝部发生病变。肝损伤可能造成血液氧气供应不足，使得牙齿变得敏感、脆弱甚至松动脱落，这可能是肝脏疾病的早期迹象，需引起注意。

02牙齿出现黄褐斑

牙齿颜色改变也是肝脏问题的一个信号。正常情况下，牙齿应保持洁白，但肝脏功能异常时，代谢过程中产生的胆红素无法正常排出，可能导致牙齿发黄或暗淡。

03牙齿形状改变

肝病患者可能会经历牙齿形状的改变，这是因为维生素和矿物质的缺乏可能影响牙齿的结构和硬度，使得牙齿更容易破碎或出现裂缝和凹痕。

04牙龈出血

牙龈出血并非寻常现象，它可能是肝脏疾病的一个症状。肝脏负责合成许多凝血因子，肝功能受损会降低合成凝血因子的能力，从而导致凝血功能障碍，表现为牙龈出血、鼻出血或皮肤出现淤血等症状。

肝脏健康，药茶来帮忙！6味药材助你养好肝

在《本草纲目》中就有记载：将菊花、枸杞子、大黄、决明子、金银花、桂花等药材泡水饮用，有利于改善和恢复肝脏功能，调节免疫力，滋阴清火，滋肾养肝。

其原理如下：菊花：归肺、肝两经，可以清除肺热，平肝明目，帮助肝肺进行排毒。

枸杞子：补肾益精，养肝明目，抑制脂肪在肝细胞内沉淀，促进肝细胞新生。

大黄：凉血解毒，逐瘀通经， 护肝降酶。

决明子：清肝明目，缓解肝经风热引起的目赤肿痛。金银花：凉血止痢，治疗热病的同时可以增强免疫力，控油减脂。大家可以自行选择决明子、菊花、金银花、大黄、枸杞子等食材搭配饮用，通腑泻热，养肝护肝。