学医姐姐教我的,春节期间减脂必喝的两种水!

上进耶崽军武 2025-02-04 00:40:18

山楂麦冬水!

年夜饭后刮油清脂必喝!

春节期间少不了吃喝,每逢佳节胖三斤!

怕涨rou的姐妹一定要把这个茶备起来!!

真的会巨巨巨有帮助!特别是本身就有脂肪肝,游泳圈的一定一定一定去喝它!!还有想控重的,每天喝上一杯会有惊喜,这个一定是你的中式超模水!

麦冬+山楂+决明子+红枣+枸杞

沸水焖泡15-20分钟小口小口慢慢喝一整天

口感也是香甜味酸很好喝,很解腻!!!清内旨、通变也很有用肚大腰圆的日常也多多喝,坚持打卡2周会有惊喜的!

柚子陈皮水

姐妹们,春节一定要多喝柚子陈皮水!!

清爽又刮由解腻!一周喝2-3次,真的百用!!对小肚肚很友好!酸酸甜甜的百喝不腻!

食材:

红心柚子、陈皮、茯苓、山楂、

红茶:红心柚掰碎,所有食材一起放入锅中,兑水煮开15分钟即可,喝完可以复泡!

每次大餐后喝上一杯真的很舒服

一杯热热的下肚,暖呼呼的还很好喝!

0 阅读:0