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好多人都觉得，高尿酸那是痛风的病根儿，不过尿酸高这毛病，不光折腾人的脚，还在悄无声息地祸害肾脏，这到底咋回事啊？
在我接触过的不少患者里，很多高尿酸的患者往往忽视了尿酸对肾脏的负面影响，直到出现一些明显的症状时，才发现肾脏已经承受了过多的压力。
平常的时候，咱身体里产生的尿酸，肾脏都能顺顺利利地给排出去，可要是哪天尿酸在体内“扎堆”，肾脏就得累坏了，就跟负重爬坡似的，负担越来越重。
高尿酸不仅会直接诱发痛风，还会导致肾脏的功能受损，甚至最终发展成慢性肾病，而肾脏的健康问题往往不明显，因此，很多患者未必能够及时察觉。
高尿酸并不会在短时间内直接导致肾脏疾病，它通过渐进的方式逐步损害肾脏，最初，尿酸在肾脏中的沉积会影响肾脏的滤过功能。
这么一来，身体里的水分、电解质还有那些废物，排泄就不顺畅了，时间长了，这些一开始不起眼的小毛病慢慢攒一块儿，肾脏就吃不消了。
要是你得了高尿酸，特别是尿酸数值一直居高不下，那可得多留个心眼儿，身体一旦冒出些不对劲的“信号”，就得立马警惕起来。
特别是双腿要是出现啥异样，这可得注意了，说不定肾脏的负担早就压得它喘不过气，超出正常能扛的范围了，可千万别不当回事儿。
双腿肿胀很多高尿酸患者都认为尿酸过高只是会引发痛风，关节肿痛才是最大的问题，然而，长期高尿酸不仅对关节造成伤害，肾脏同样会受到影响。
尿酸要是在肾脏里越攒越多，慢慢就会变成尿酸结晶，肾小管一不小心就被它弄伤了，身体或许就会发出些警示信号，提醒咱肾脏出问题了。
这里边最常见的就是双腿发肿，好多高尿酸患者都有这毛病，早上一睁眼，就发现腿肿了，穿鞋的时候，脚塞进去都费劲，走起路来，腿像灌了铅一样沉。
我见过一位常年高尿酸的中年男性患者，特别喜欢高嘌呤食物，早晨醒来时，经常发现双腿肿胀，走路时沉重，甚至有点疼痛。
他以为歇一会就能好起来，结果不但没见好，情况还越来越差劲，等后来一查，尿酸水平高得吓人，都到了很危险的程度。
并且肾脏功能已经出现了轻度衰退，水肿其实是肾脏已经负担过重的表现，于是我提醒他及时进行治疗，否则肾脏的损伤可能会进一步加重，甚至导致肾功能衰竭。
双腿乏力另一个高尿酸引发肾脏损伤的信号是双腿乏力，许多高尿酸患者常常感到双腿的力量不如以前，尤其是爬楼梯、走长路时，腿部肌肉经常感到疲惫不堪。
乏力的感觉常常被误认为是老化或体力透支，但事实上，这可能与高尿酸引发的肾脏功能损伤密切相关，尿酸浓度过高会导致肾脏中的代谢产物无法有效排出，从而在体内积累。
这些代谢产物影响到肌肉的供能，使得双腿经常感到乏力，这种乏力症状常常表现为爬楼梯、走路、甚至站立时感到腿部没有力气，像是灌了铅一样，无法控制。
我曾有一位患者，饮食上没有太大问题，然而，最近几个月，她总感觉走路或爬楼梯时双腿乏力，特别是午后，几乎无法走长时间的路。
经过检查发现，她的尿酸已经偏高，肾脏的排泄功能受到了影响，这种乏力感其实是肾脏代谢功能下降的表现，因为尿酸过高导致体内的废物堆积。
肌肉缺乏足够的能量支持，因此产生了这种乏力症状，她被建议进行尿酸控制，并且采取适当的运动和饮食调整，以改善症状。
双腿麻木高尿酸患者还可能会出现双腿麻木的情况，尤其是在长时间静止或夜间休息时，这种麻木感尤其明显，许多人会以为这是由于长时间不运动造成的。
但其实这种麻木感可能是高尿酸对肾脏造成负担后的间接症状，尿酸浓度过高时，它不仅对关节产生影响，还可能影响神经系统，表现为四肢麻木、刺痛等症状。
高尿酸会通过在肾脏的沉积，间接影响到全身的血液循环和神经功能，当肾脏无法排除体内的过多尿酸时，尿酸会通过血液流动，影响到周围神经。
而且，长期的尿酸堆积，甚至可能引发痛风性神经的病变，进一步加剧麻木感，这种麻木感最初可能只是偶尔出现，但随着尿酸水平的升高，会越来越严重。
我曾接触过一位男性患者，他的生活作息不规律，饮食也很油腻，导致体内尿酸浓度偏高，他发现自己坐久了会感觉双腿麻木。
尤其是晚上睡觉时，常常半夜被麻木感弄醒，刚开始他认为只是工作压力大，导致睡眠质量差，但麻木感持续时间越来越长，影响了他的生活质量。
经检查，他的尿酸浓度已经远远超过正常水平，医生告诉他，麻木感是由于高尿酸引起的神经压迫症状，及时控制尿酸水平才能缓解这些症状。
高尿酸不仅是痛风的诱因，更是肾脏功能受损的潜在威胁，虽然尿酸过高初期不会立刻引发剧烈的症状，但它却能在不知不觉中对身体产生深远的影响。
尤其是高尿酸患者，如果忽视了双腿出现的三大信号——水肿、乏力和麻木，就可能错过了肾脏健康的警报。
水肿、乏力和麻木这些症状，虽然并不直接表现为剧烈的疼痛，但它们都是肾脏负担过重的信号，提示我们需要及时控制尿酸水平，避免进一步的肾脏损害。
高尿酸患者如果出现这些症状，应当尽快就医，进行尿酸检测和肾脏功能评估，并根据医生的建议进行干预，以保护肾脏的健康，避免不可逆的损害。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生
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参考资料[1]高鹏博.中医药治疗高尿酸血症作用机制的研究进展,实用中医内科杂志, 2024-09-14
