一个女人最应该修炼的核心要素:2个字

千雁情情 2024-12-27 03:52:59

我是晚亦。

人生只有一件事,就是修炼自己,而修炼自己最核心的要素就是,自信。

有了自信,你做什么都会成功。

那么,怎么建立自信呢?

世界上本没有优点和缺点,只有特点

很多人不自信的原因,是觉得自己没有优点,全是缺点,今天我要告诉你,其实这世上本没有优点和缺点,那都是你的特点。

杨天真在《奇葩说》上讲过一个词,叫做喜恶同因。是什么意思呢?

意思就是,你被人喜欢或者讨厌,往往都是同一个原因,比如一个人性格直爽,可能因为这份直爽,有的人会喜欢他的真诚不做作,觉得和他相处无需拐弯抹角;但也有人会讨厌他的口无遮拦,觉得他不顾及他人感受。

同样是你,同样的一件事,在不同的人眼里,评价都是不一样的。

我们的优点和缺点也是一样,世界上本没有什么优点缺点,被人评价的人多了,就给自己定义了。

比如一个人性格乐观,因为乐观,有的人会喜欢他的积极向上,觉得和他在一起充满希望;但也有人会讨厌他的盲目乐观,觉得他对现实问题缺乏足够的重视。又或者一个人很爱说话,欣赏他的人会觉得他善于交流、热情开朗;而不喜欢他的人会觉得他太聒噪,不沉稳。所以,一些人喜欢你的特质,在另一些人那里却成了讨厌你的理由。这些评价其实与你本身的本质并无太大关系。

所以,无需太过于纠结自己的优点缺点,因为那些被定义为优点的特质,可能在不同的情境和人眼中,随时会转化为缺点;而那些被视作缺点的部分,也可能在特定的时候为别人所欣赏。

我们不可能让所有人都满意,也不必为了迎合他人而改变自己,活好自己就好。

敢于承担后果

很多人觉得自己自己自卑,其实就是不敢放手去做,不敢承担责任。

比如很多人说自己有拖延症,其实并不是真正被拖延症所困,而是在潜意识里害怕去承担行动之后的不好的后果。

他们担心一旦开始做事,结果不如预期,会受到别人的批评或者自我的否定。

于是,拖延症就成了他们逃避责任的借口。

再比如很多人说自己是社恐,其实也不是,这是因为他们不敢争取,因为害怕被别人轻视或者拒绝,害怕自己受伤,所以给自己找了这样一个定义。

当你什么都放下的时候,敢于去承担后果的时候,其实你已经开始自信了。

人永远要在路上,终究要成长,要学会自己承担风险,如果依靠别人,如果别人都为你铺好路了,你会在安逸中逐渐迷失自我,失去独立思考和解决问题的能力。

一个失去独立思考和解决问题的能力的人,又怎么可能自信呢?

去行动

自信的前提,永远是行动。

你在通过不断的实践和尝试中,积累了足够多的经验,能力也得到了提升,从而建立起自信。

你找回了自信,能量也更足了,所以会有一些积极的反馈,无论这个反馈是失败还是成功,都能成为我们宝贵的经验。

有了行动,就有自信,有了自信,就能形成一个正向反馈,这就是一个正向循环啊。

所以,想得再多,不如去做。

慢慢来,哪怕一天只做一件事,你的成就感会成为你的勋章,你会自然而然总结经验,最后开始变得笃定,自信。

所有的自信,都是因为去做了,而不是空想,就是这么简单。

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