我是晚亦。
我们常常觉得一个人自信，是因为她很完美，至少达到了世人眼中的完美，但其实不是的，每个人都要先有自信，有了自信，你才有底气去做任何事情，通过你做的事情得到了反馈，你才会越来越好。
相反的，如果一个人连自信都没有，那又能做成什么事呢？
所以，人一定要自信，你越自信，越有底气。
赞美自己
很多人觉得自信就是别人给的反馈，别人觉得你好了，赞美你了，你就觉得自己是还不错的，如果别人不喜欢你，轻视你，你就觉得自己不行。
其实自信也可以是自己给自己的，只要你愿意捕捉自己的优点。
比如有人说自己胖，怕别人会嫌弃自己，所以经常穿黑色的衣服，不出门，不社交，把自己藏起来。
也有人虽然胖，但是别人活泼开朗，愿意和别人分享，也有很多人喜欢和她玩。
比如有人说自己社恐，怕别人会嘲笑自己，所以常常逃避挑战，不尝试新事物，把自己局限起来。
也有人虽然社恐，却内心善良，乐于倾听他人。他们或许不会在热闹的场合中成为焦点，但会在安静的角落里给予他人温暖。
所有的优点和缺点，都是可以自己选择的，你选择赞美自己，看到自己的优点，还是选择放大自己的缺点。
所以，多多看看自己的优点，多赞美自己，当你相信自己的时候，别人也会相信你，这就是能量场的作用。
不怕失去
上面我们说了，无论是自卑还是自信，本质上是一个人的主动选择，你可以选择他成为不行动的借口。
很多人不自信的原因之一，可能就是考虑太多，害怕自己做了没有结果，害怕失去，结果就是不去付出，不去行动。
比如很多人说自己三分钟热度，做什么都不能坚持下去。
背后其实就是害怕自己的付出没有结果，害怕自己失败。
试问，如果你知道你做一件事是可以成功的，你还会让自己不自律吗？你还会认为自己三分钟热度吗？
你不会，你只会付出更多，拿到更多的好结果。
但是万事万物，都不可能先告诉你结果，所以只要你确定了一件事，就认认真真地去做，不要给自己下任何定义，所有的底气都是从无到有，靠自己不断的积累和改善而来的，没有人一开始就能成功。
所以不要害怕失去，你只管去做你认为对的事情。
拿到结果
我们所有的自信，除了靠调整心态，也需要去做，去行动，去拿到结果，你才能真正建立自信，要不然也只是空中楼阁。
拿到结果不是说你一定要做出多大多好的成绩，哪怕你今天做了一点点事情，但是你能总结经验，悟出道理，下次再做的时候，就能做得更好了，这也是拿到结果的一种。
等你获得了一次正向反馈时，你后面就会更有动力，去获得更多的正向反馈。
你会越来越觉得这件事很简单，自信也就慢慢建立起来了。
所以，拿到结果的前提一定是要行动的，比如你说自己看了多少书，听了多少课，这不是拿到结果，拿到结果就是你看了这本书有什么感悟，去写下来，听了课，你学到了什么，去分享。
你学了不去用，就和你知道道理但不行动是一样的，不去做，不去用，就只会永远活在内耗里，让人停滞不前，永远恶性循环，
所以，多多行动，你越行动，就越自信，越自信，才越有底气。
