今天带大家了解一下中医上所讲的三阴证，其实简单来说就是五脏虚寒具体该如何调理，因为太阴、少阴和厥阴指的其实就是我们五脏所归属的经络，其中太阴为脾肺经，少阴为心肾经，厥阴为肝和心包经。

那中医认为呢，寒气入体往往是有一个发展过程的，第一阶段会侵袭太阴脾胃，其次侵袭少阴心肾，最后来到厥阴肝和心包，每个阶段病情不同，但寒邪就像针，越刺越深，对身体的损害也越重，病也会更严重！

比如第一阶段脾胃受寒时，我们可能只是会出现一些脾胃不舒服，像吃点东西就胀肚子，或者肚子疼，不能吃凉的，一吃就上吐下泻，食欲不振，消化差，以及平时的一些手脚凉，精神差等小毛病，那这种情况下不严重的可以用干姜来温暖脾胃，散除寒邪，通常坚持一段时间症状就会得到缓解，又或者是直接参考方剂理中汤，这张方子里就是干姜在发挥着主要的作用。

到了第二阶段，少阴心肾受寒呢，我们可能就会出现一些心脏不适，和肾阳虚的问题，比如说一些中老年人，平时不光手脚发凉，精神差，还经常会伴随着一些胸闷心慌，气短乏力，失眠，腰酸腰痛，膝盖发凉，双腿一受凉就疼，严重些的甚至是天一冷就容易出现胸口憋闷，喘不上气的情况，像这种中医调理通常参考方剂四逆汤，其中主要发挥功效的就是附子，因为它大补阳气，同时还入心肾两经，可以祛除少阴经的寒邪。

最后厥阴受寒，通常病就是比较严重的，像有的人他可能吃点东西就想吐，吐酸水，或者是清水泡沫的情况，同时呢胸口也是胀满憋闷，脘腹疼痛的，头顶也疼的厉害，并且手脚发凉，并且怎么调理呢都不见好，甚至有时候头疼的厉害止痛药效果都不明显，这种可能就是肝经受寒引起的，对此伤寒论中调理的方剂是吴茱萸汤，它可以入肝，散肝寒。

总之呢，寒邪入体或者是病情发展都是有阶段性变化的，这个需要辩证的，不是所有人都能准备辨别出来的，所以大家一定不要盲目跟风用药，如果身体不适就及时线下就诊，以免延误病情，那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！