但是啊，如果湿气在体内遇到寒气，就会变成有形的湿邪，这可就麻烦了。湿邪会在我们的身体里搞破坏，形成结节、囊肿，甚至增生肌瘤等严重问题。所以，我们一定要忌寒凉饮食，那些冰冻的、性质寒凉的食物，统统都要戒掉！
如果你也有湿气重的烦恼，不妨试试这些方法吧！但是切记，问题比较复杂的，一定要找专业医生详细辩证！
湿气竟会悄悄“催生”结节，这些祛湿气妙招快收藏
小暑随心养护
2025-02-08 15:26:42
大家好，我是王医生。今天我们来聊聊湿气与健康的话题。如果你经常感觉身体沉重，容易疲劳，那可能是湿气在作怪。湿气重的人，一定要注意调整饮食，多吃一些能够健脾化湿的食物。但是啊，如果湿气在体内遇到寒气，就会变成有形的湿邪，这可就麻烦了。湿邪会在我们的身体里搞破坏，形成结节、囊肿，甚至增生肌瘤等严重问题。所以，我们一定要忌寒凉饮食，那些冰冻的、性质寒凉的食物，统统都要戒掉！
但是啊，如果湿气在体内遇到寒气，就会变成有形的湿邪，这可就麻烦了。湿邪会在我们的身体里搞破坏，形成结节、囊肿，甚至增生肌瘤等严重问题。所以，我们一定要忌寒凉饮食，那些冰冻的、性质寒凉的食物，统统都要戒掉！
0
阅读：4
