在繁忙都市的喧嚣中，老王和他的妻子李阿姨在一座老旧的小区里过着平静的生活。

老王近来总觉得身体不适，四肢无力，起床时感到沉重，这让他心生忧虑。他的脚踝时常肿胀，有时甚至连鞋都穿不上。

李阿姨对健康问题十分关注，尤其是在自己被诊断出糖尿病后。她看着老王的健康状况日益下滑，急得团团转，一方面催促他去医院检查，另一方面也在寻找各种养生方法。

她担心老王的症状是因为体内湿气过重，而他又不愿去医院，这让她感到非常焦虑。

两人的争吵也越来越频繁，老王认为自己只是暂时的虚弱，需要多休息，而李阿姨则责备他忽视了健康，影响了家庭的和谐。直到李阿姨在一个养生讲座上听到了一个关于脾胃虚弱湿气重该吃什么方子的建议。

讲座上，倪海厦提到，对于脾胃虚弱、体内湿气重的人来说，有一个传统的方子可以帮助改善状况。这个方子就是四神汤，需要用到的材料包括薏仁、莲子、白果和芡实。李阿姨听后，决定为老王尝试这个方法。

倪海厦还建议：“在煮这些材料之前，最好先将它们浸泡在水中，特别是白果，可能需要浸泡两三天。这样可以使它们更容易煮烂。”他还提到，煮汤时加入一些蔗糖，对于情绪急躁的人来说，甜味可以帮助平衡情绪，让身心都得到放松。

李阿姨回家后，立刻开始准备四神汤的原材料，并向老王解释了她所学到的知识。老王虽然半信半疑，但看到妻子充满信心，也就没有反对。于是，李阿姨开始在厨房里忙碌起来，准备着这道传统的养生汤。

随着时间的推移，老王发现自己的身体状况有了明显的改善。他开始相信，这四神汤是真的对自己的病有用。