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育儿专家李静曾说：

父母是孩子最亲密的人，也是敏感期对孩子身心发展影响最大的人，小到孩子的身心健康，大到孩子的人生观、世界观、价值观的树立。

都与童年时期的亲子关系和父母引导有着重要关系。

可见孩子成长过程中，父母对孩子影响有多大。

你是否经常听到孩子说，妈妈我怕怪兽、怕黑、怕风、怕影子、怕老虎、怕地震，怕大灰狼。

这些害怕属于正常现象，但关键的是父母的回应方式和态度，不同的回应方式，影响孩子的一生。

美国著名儿童心理学家塞尔玛·弗雷伯格曾说:

“没有任何养育方法,可以让孩子完全体验不到焦虑。

人类发展的每个阶段，都会面临各式各样的伤害和危险。

许多恐惧都无法避免，而且，也无须避免。

父母需要做的是，既然无法避免，那就正确方式回应。

如果孩子问你时，你是这样回复的，赶紧换掉？

1.怕什么怕，都是假的

2.都多大的人了，有什么好怕的

3.都是你想象出来的，自己吓自己

4.天天就知道怕，长大了看你能做啥

5.你是男孩子，你要勇敢，胆子不能这么小。

当孩子害怕时，我们告诉孩子不要怕，无形中告诉孩子，真的有可怕的怪兽，妈妈都让我不要怕了。

可是我真的好害怕，总是控制不住地想到怪兽。

心理学家皮亚杰指出:

4-8岁的儿童，处于主观世界与物质宇宙尚未分化的混沌状态，缺乏必要的知识，对事物之间的物理因果关系和逻辑因果关系一无所知。

所以思维常是泛灵论的，即看什么都是有生命或有意识的，这个时期的孩子想象能力大爆发。

他们会把生活中所看到的一切事物都进行联想，形成各种各样的，有搞笑的有可爱的也有可怕的。

如何做呢？下面给大家分享一下亲测出来的？

1.拥抱孩子，告诉她妈妈在

前几天大宝在看电视时，看到了怪兽，晚上睡觉时，就一直说害怕怪兽，不敢躺哪里睡觉。

开始时，我就说，有什么害怕的，什么也没有，但孩子还是害怕，还告诉我妈妈我就是害怕。

心理学家曾说:

有关因为情景而产生恐惧的情绪不被理解的做法，叫做“负强化”。

即当孩子害怕时，如果我们立马否定，孩子反而会更焦虑，甚至加重恐惧。

随后，我就抱着她，并告诉她，宝贝妈妈在，妈妈陪着你呢，妈妈爱你，永远保护你。

当我抱着大宝时，大宝紧绷的情绪才开始松懈了。

也真正放下紧张，觉得自己安全的，慢慢开始进入睡眠，这时我感叹，原来孩子内心不安时。

只需要有人理解和接纳她的害怕，让她感觉安全就行，而不是固执地说，没有，有什么害怕的。

当孩子面对害怕时，父母的千言万语，都不如父母的一个拥抱，更让孩子觉得安全和安定。

2.让孩子把心中的害怕画出来

有时大宝害怕怪兽或者其他东西时，就让她把怪兽或者害怕的东西画出来，最后让她把纸撕掉。

扔进垃圾桶里，大宝看到怪兽没了，就说消灭了，有时还会和大宝一起改造怪兽，把怪兽趣味化。

例如问孩子，你心中的怪兽几个脚几个眼睛啊！

我们一起给它加个帽帽或者眼镜吧，然后在给它带一个围巾，擦点口红，给她涂个指甲。

你看怪兽多可爱，接着我们让它笑一笑，在让她变小一些，然后，给她梳一个像你这样的小马尾，你看多可爱，现在还害怕怪兽吗？

大宝就哈哈哈的笑起来了，还说这怪兽太可爱了，一点都不可怕，下次在画点可爱的怪兽。

趣味化不仅能让孩子放下恐惧，还能提升想象力，更能让孩子体验到，原来面对问题时，不同的思维方式，能获得不一样的结果。

3.送孩子一个能量奥特曼

告诉孩子，奥特曼是保护人类的，一旦有危险进入，就会被消灭，我送你一个奥特曼保护你，害怕时，默念奥特曼，奥特曼就会飞来保护你。

不过这是我们两个人的秘密，不能告诉别人哦！

4.如果孩子害怕的是真实的东西

用同理心引导孩子，告诉孩子，妈妈小时候也害怕猫，但后面发现，只要不伤害它，它还蛮可爱的。

当用同理心引导孩子时，孩子会觉得自己不是另类的，原来害怕一样东西是一件很正常的事情。

5.读关于恐惧害怕的绘本

有时我们告诉孩子，或者给孩子讲一堆道理，不如让孩子从绘本故事中带入，看故事中的人物是如何面对恐惧和害怕的，固而变得勇敢。

写在最后：

作为父母，要相信我们的孩子，她是强大和充满力量的，只是孩子成长中，我们要放慢脚步，陪伴孩子，并跟随孩子脚步，允许他慢慢成长。

那长大后，才会从父母的态度和行为中获得安全感，也才能成为一个内心强大，并充满力量的人。

作者介绍：

我是彤橦妈，90后二胎宝妈，很高兴在这里遇见你，我这里，专注女性成长以及育儿干货。

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