前两天，家住杭州的许先生来到了医院，看着他右脚肿得发胀发紫，医生仔细询问了他这两天的生活和饮食情况，这才知道，让他疼到睡不着觉的罪魁祸首，竟然是三只龙虾。原来来医院的前一天，许先生参加了朋友的婚礼，在酒宴上吃了三只龙虾。平时高嘌呤摄入的饮食习惯，早就让许先生的身体不堪重负，而这三只龙虾就是让他患上痛风的最后一根稻草。

据了解，早在三年前，我国痛风患者就已经超过了1700万，因尿酸高而患上疾病的人数更是超过了1.2亿人口。而近两年，痛风患者人数屡创新高，而且出现了患病年龄下降的趋势。不少90后乃至00后，都已经先后患上这种无法彻底根治的疾病。知名节目主持人汪涵、电影明星王宝强、相声演员郭麒麟等一众明星都患有痛风。

痛风患者大多都有一个共同特征，生活饮食作息习惯不良。比如平时经常喝各种饮料，但很少喝白开水，长时间久坐，经常性熬夜，暴饮暴食，经常摄入高嘌呤食物。有专家指出，体内含有过多果糖就会更加容易患上痛风和高尿酸血症。这是因为果糖代谢会影响嘌呤生成，果糖的摄入量和体内嘌呤含量成正比，嘌呤代谢为尿酸后就会诱发痛风。

现在大多数人每年都会进行一次体检，不少人对尿酸数值不重视，但其实尿酸高不仅会导致痛风，还会导致心脑血管、肾脏等多个部位产生病变。比如尿酸高可能会导致痛风性关节炎，还有可能会产生尿路结石，严重时会导甚至会导致肾脏病变，最终通过血液透析来治病。

希望大家能够规律作息、避免熬夜，科学就餐，少吃动物内脏、海鲜，不要过量饮酒，防止患上痛风。

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