原文：
九川卧病虔州。先生云：“病物亦难格，觉得如何？”对曰：“工夫甚难。”先生曰：“常快活，便是工夫。”
＼ 精 讲 ＼
九川在赣州病倒了，王阳明说，“病物亦难格”，提醒他要把病当成一物，你来格它，别让它把你格了。
病这个物很难拿平，你觉得如何呢？九川很实在，说“工夫甚难”。他疼着呢，他有病，他精神不健全，心神意志顶不出来，所以感觉到甚难。
王阳明就说了一个概括的话，这句话也是心学的宗旨之一——“常快活，便是工夫。”这病、 疼它是让人不快乐的，愁苦忧梦，使心思不得其正。
要是你眼疼，就满面愁容，王阳明说你这是“贵目贱心”。心这个器官大，眼这个器官小。你要以心为大，以心为重，以心为主。
所以等于在这个时候王阳明是教了一种功夫、技巧，你别给他讲万物一体，这个时候他讲的是一种剥离，你把病痛和你的心剥离开，你把它当成一物，这时候你心就成了祖宗了。
你快乐，你从那病痛里面就解脱出来了，你不再被这个病折磨了。所以“常快活，便是工夫”，把病当成一物来格，应该成为今天养生的新口号。要不然好些人虽然没死，天天跟死了似的，已经提前死了。
