你知道吗？人最怕的就是肝肾亏虚！为什么这么说呢？这和他们各自的功能有很大关系。我们一起来看一下。

首先来说肝，肝主藏血，能调节全身血量，给身体各部分提供营养，像肝血不足的人呢，眼睛缺乏肝血的滋养，就容易年纪轻轻眼睛干涩、看不清楚东西；筋脉缺乏滋养呢，会出现手脚麻木、抽筋；头发缺乏肝血的滋养，就会变得干枯毛躁。

再来看肾，肾呢，是藏精的，肾精可以说是我们人体最重要的动力来源，肾精亏虚的人啊，天天就没什么精神，萎靡不振的，啥也不想干。年纪不大牙齿却不行了，咬不了硬东西， 牙龈萎缩了，头发也早早就白了， 脑子天天记不住事，总是丢三落四的；耳朵也不行了，天天嗡嗡响，严重的还会影响听力。

可以说啊，肝肾亏虚就是一个人衰老的开始，那么肝肾要怎么补呢？今天给大家分享一个中成药，叫做归芍地黄丸，这个药你可能没听过，但是地黄丸这几个字应该不陌生，它有个兄弟六味地黄丸，是个明星药，是滋阴补肾的代表方。

而归芍地黄丸呢，是在六味地黄丸的基础上加了当归和白芍这两味药，有补血活血、养血柔肝的作用，全方滋补肝肾、大补阴血，把你的肝肾亏虚补回来。

但是涉及用药呢，一定要谨慎，药虽好，却不一定适合所有人，一定要符合肝肾亏虚、阴亏血少这个病机。

另外啊，直接去补呢，有时候效果还不好，这时候啊，就得注意了，看看你的脾胃功能有没有问题，因为我们吃进去的东西都需要靠脾胃去运化，药物也是一样，如果脾胃不好，吃再多补药你也补不进去。如果你平时总是胃口不好、容易肚子胀、拉肚子，那就需要养脾胃了，至于脾胃怎么养啊，我们之前给大家讲过很多次了，这里就不再展开了，如果你有需要，可以参考往期作品。

那我们今天的内容啊，就到这里了，下期再见！