胃病总是反复，用这两个食材泡水喝。
大家好，我是北京应急总医院中医科的杨晨主任。从事胃病临床治疗工作已经20多年了，要是您正被胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃黏膜糜烂、胃食管反流等各种胃病困扰，从现在起不妨多看看我的科普视频，我每天都会在这个平台分享胃病的预防与治疗相关知识。
话说回来，很多胃不好的朋友常常会出现食欲不振、腹胀腹痛、嗳气反酸等症状，同时还伴有神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦等情况。从中医理论来讲，脾胃为后天之本，气血生代之源，脾胃功能失调会影响气血生成，进而导致心神失养。
如果您有这些症状，可以用山药和桂圆这两味食材一起煮水当茶喝。山药味甘、性平，归心、脾经，具有健脾益胃、滋肾益精的功效。桂圆味甘、性温，归心、脾经，可补益心脾、养血安神。这两味食材合用能起到健脾和胃、养血安神的作用，适用于因胃病导致的脾胃虚弱、气血不足以及心神不宁等症状。
