昨天，一个朋友在后台留言，说自己开春后每天煮桂圆红枣汤“补气血”，结果气血补没补上不知道，火气倒是补上来了：口唇起泡、夜里燥热难眠、口干口渴、小便发黄......想知道是哪里出了问题？
进一步沟通之后，我发现这个朋友肝血亏虚的同时，还有“阴虚火旺”（舌红少苔、手足心热）的情况。桂圆呢，性甘温滋腻，此时单用无异于“火上浇油”，确实不太合适了。
那到底怎么把“桂圆”用好、用对呢？今天就跟朋友们聊聊。如果您存在肝气瘀滞：失眠多梦、口干苦......亦或是气血亏虚：手麻脚麻、困乏无力......等等问题，那么一定要认真看完！
1. 桂圆+女贞子+生地黄+白芍
这个搭配脱胎于《柳州医话》一贯煎滋阴法，以桂圆养血柔肝治其标，女贞子、生地滋肾凉血治其本，白芍酸甘化阴防理气伤津，四味相合既补肝血之亏，又降虚浮之火。
如果您和上文所提到的那个朋友一样，肝血不足（虚）与阴虚火旺（热）并存：头晕目眩、指甲枯槁、月经量少色淡、肢体麻木、五心烦热、夜间盗汗、口燥咽干......舌红少苔有裂纹。那么这个搭配还是比较合适的。
（使用任何搭配之前务必找专业的医生辨明自身情况！如果您有需要，也可以添加我的微信“384092”免费咨询！湿热蕴结者、脾虚湿盛者、转氨酶（ALT/AST）＞80U/L的急性肝病患者禁用！）
2.桂圆+柴胡+玫瑰花
《伤寒论》四逆散（柴胡、芍药、枳实、甘草）开创疏肝理气法门，此方化裁取其意。桂圆补心脾之血以养肝体（肝藏血），柴胡疏肝解郁、宣畅气血，玫瑰花行气和血。三者搭配，能够和血、行血、理气。
如果你存在口干口苦、右胁隐痛或胀痛、嗳气频繁、食欲减退（常因情绪波动加重）、入睡难、半夜1-3点容易醒......舌淡红苔薄白，症属肝郁气滞、心脾两虚。那么这个搭配是能够帮上忙的。
（注：湿热内蕴者、阴虚火旺者、肝阳上亢者、气机上逆者慎用，平时可以配合按揉太冲穴（足背第1-2跖骨间）每日3分钟。）
3.桂圆+女贞子+枸杞
桂圆补血为“养肝之体”，枸杞、女贞子滋阴为“充肾之根”，取“滋水涵木”之法，即滋补肾阴以养肝木，缓解肝肾阴虚之燥热。
像现在很多朋友肝肾阴虚：午后低热、腰膝酸软、两颧潮红、夜间盗汗、头晕耳鸣、或长期用眼过度、熬夜耗伤阴血者......
（湿热内蕴、脾虚便溏、外感发热者不宜。可搭配按摩太溪穴（足内踝与跟腱之间凹陷处），每日3分钟，以强化滋肾阴之效。肝肾阴虚证需长期调养，必要时需改用六味地黄丸等巩固。）
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的搭配。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)