《黄帝内经》有云："肝气通于目，其华在爪，其充在筋，以生血气。"面部色泽变化实为五脏精气的外现，尤以肝象最为灵敏。
今天咱们就说说如何通过脸上的一些异象，察觉肝的“喜怒哀乐”，再给朋友们分享3个伤肝却不自知的误区。
1.面色发青
中医讲，肝主青色。面色发青很有可能是肝气郁结，疏泄功能失常所致。这种青色与正常的面色相比，显得暗沉、没有光泽。常见的有青黑色、青紫色、青黄色等。
如果你同时伴有情志抑郁、经常叹气、胁肋胀痛等症状，可通过疏肝理气的方式进行调理。
若面色青中偏白、无血色，兼有月经不调、食欲减退，可选用疏肝健脾养血的逍遥丸。
2.皮肤、眼白发黄
肝脏受损时，摄取、结合和分泌胆红素的能力会降低，导致过多的胆红素“堆积”在血液中，使得全身皮肤，以及眼睛巩膜黄染，也就是黄疸。像肝酶功能低下、急性黄疸肝炎、肝硬化等肝病患者，通常都是「面黄肌瘦」的。
3.皮肤较薄处的蜘蛛痣
在脸部或脖子、锁骨等皮肤较薄处会长一种特别的痣：表面看起来是平的，中间有一个小红点，周围有许多细小的血管呈放射状分布。医学上称其为“蜘蛛痣”。这主要是肝脏功能受损，代谢能力下降，血中活性雌激素堆积所致。
