中医有“天食人以五气，天气通于鼻；地食人以五味，地气通于口”的说法，这就是说鼻子能够呼吸天气，承接天之意志，嘴可以吃地上的五谷杂粮，能够通地气。人中穴刚好在鼻下口上的位置，也就是天的下面、地的上面，而人在其中的一个意思，所以取名为人中穴。
从中医角度来讲，人在突然晕厥时，人体气机逆乱，气血运行失常。而人中作为人体督脉与任脉的连接点，督脉主气，任脉主血，因此刺激人中穴能起到醒神开窍，调和阴阳，镇静安神，解痉通脉的作用。人中穴是治疗晕厥的首选穴，以及中暑、惊风或者一氧化碳中毒等急救穴。
【晕厥急救】
针刺时针尖朝向鼻中隔，向上斜刺0.3~0.5寸。一般轻度昏迷者可立即见效。或迅速用拇指尖掐病人的人中穴，每分钟掐压20-40次，每次持续0.5-1秒。重者可用三棱针点刺人中放血。
【升高血压】
刺激人中具有升高血压的作用。血压是主要生命指征之一，任何原因造成的血压过低都会危及生命，在危急情况下，提高血压可以保证各脏器的血液供应，维持生命活动。血压低者可经常按摩人中。
【辅助诊断】
在中医诊断里，诊断患者疾病也可以从人中来辅助了解是否出现了病情。
1.健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。2.如果人中狭长、沟道窄细；或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗，一般心脏都不会太好，易发作心绞痛。3.人中颜色发红，尤其靠近嘴唇处发红，显示热邪侵入，体内有瘀血。4.人中颜色发黄，可能脾胃虚弱，如呈土黄，则脾胃虚寒，可能有慢性病。5.人中色青，则内里有寒湿。女同志可能痛经，男同志可能睾丸有问题。6.人中颜色时青时黑，肝肾可能有病。
7.人中颜色暗绿，可能有胆囊炎、胆绞痛。8.人中颜色淡白，可能有肠胃病如慢性溃疡性结肠炎。9.人中颜色发黑（此黑与肤色黑不同），可能寒症重，或有生殖泌尿系统疾病。
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