今天给大家介绍一个中成药，可以同时养心安神，强健脾胃，补足我们体内亏损的气血，让我们心神安定，脾胃强健，气血也充足！

毕竟现在十个人当中，有九个身上都会同时出现心血亏损，脾胃差，以及气血亏耗的情况，因此脾胃问题，以及失眠，气血虚的症状会同时出现，那么为什么心虚，脾虚和气血差这三种问题会同时存在呢？其实大多数都是由脾胃亏损而引起的！

很多人年轻的时候不注意饮食，生冷刺激的吃多了，就容易损伤到脾胃，导致脾胃功能出现亏损，所以最初容易出现一些脾胃消化吸收差，吃点东西就消化不良，或者是食欲不振，容易腹胀打嗝，吃点凉的就不舒服等情况，而脾胃是气血生成的源头，那脾胃亏损时间长了，气血逐渐生成不足，就会导致气血亏损，开始出现乏力没劲，整天觉得累不想动，容易头晕，胸闷，说话声音低微等情况！

另外我们说，心主血，脾生血，如果脾气虚生血不足，那心血也会亏损，这时就会继发出现一些心慌心悸，心跳忽然莫名加快，以及晚上失眠梦多，明明觉得身心俱疲，但就是睡不着等情况，所以心脾两虚，气血亏损的情况往往是同时出现的，甚至严重的可能还会出现皮下有血斑，血块，或者是女性朋友月经量少，色淡，或者淋漓不干净等情况。

这时如果去单独补气血，或者健脾胃，养血安心神，效果都是不好的，因此需要参考一个可以同时养心健脾补气血，安心神的中成药，那就是归脾丸，像我们如果心脾亏损气血差，出现一些胸闷气短，心慌，失眠梦多，食欲不振等问题时，就可以参考它来调理，当然如果原方归脾汤的话，效果会更好！

但不管是汤药还是中成药，如何调理都是需要根据个人情况而定的，如果你拿不准自己的情况，就不要盲目跟风了，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！