文 | 果妈（原创文章，欢迎个人转发分享）
俗话说，一分脾气七分害。
当孩子犯错或不听话时，父母的坏脾气，不仅仅伤害自己，更伤害到孩子。
我们以为，自己发脾气是为了教育孩子。事实上，脾气不仅不能教育孩子，反而脾气越大，教育效果越差。
先问大家一个问题：如果你家孩子不听话，或是犯错了，你通常是如何处理的呢？
是大吼大叫？还是提拉起来揍一顿再说？
我们做家长的，确实再好脾气的人，也会有被孩子气疯的时候，偶尔控制不住情绪，也是人之常情，无可厚非；但如果一直都脾气暴躁，那就该反思反思自己了。
孩子虽然没那么玻璃心，但也经不起长期的高压脾气，扛不起越来越重的枷锁，如果孩子一直生活在这种环境之下，孩子可能会什么都不敢说，什么都不敢做了，再聪明的孩子也会失去灵气。
就好比骆驼，也会因为最后一棵稻草而累死。当骆驼死的时候，没有一根稻草是无辜的。
坏脾气也如此，一次两次可能你察觉不到危害，但等真正出现危害的时候，可能就为时已晚了。
这起2020年3月18日公布最终裁判的福建福州惨剧，就是因为母亲的暴躁脾气，导致小小年纪的孩子不幸去世。
法官宣判称，自2018年9月以来，孩子的母亲在日常管教5岁儿子的过程中，长期存在打骂、体罚现象。
去年5月的时候，有一天晚上，孩子没有洗漱就想上床睡觉，妈妈罗某见状怒火中烧，直接冲过去用力朝孩子腹部踹了一脚，孩子呆呆地站起来后，妈妈罗某不停责骂，看孩子没有反应，又愤怒地朝孩子腹部踹了一脚。
仅仅因为孩子一次不想洗漱，就大发雷霆，这是怎样的教育？
后来，孩子洗漱后上床睡觉，凌晨时分，可怜的孩子经抢救无效离世。罗某被判处有期徒刑15年。
宣判后，罗某不服，上诉至福州中院，称自己是出于管教目的教育孩子，想纠正他的不良习惯，并非恶意伤害孩子，况且事发后还将儿子紧急送医。
法院受理后，驳回了她的上诉、维持原判。
据悉，罗某曾因犯拐卖儿童罪，被福建省龙岩市新罗区法院判处有期徒刑三年，并处罚金15000元，2018年9月12日才刑满释放。
恶毒如此的罗某，出狱后竟然连自己的亲生儿子都不放过。
不管是出于管教的目的，还是因为自己无法克制脾气，愤怒的情绪都会让人失去理智，变得冷血狂躁。
孩子越小，他们的自我察觉能力就越弱，不容易控制自己的情绪，难免会有犯错或不听话的时候，这也是他们需要成长和锻炼的地方，需要家长包容和引导的地方。
作为家长，如果只顾自己发脾气，只顾自己的坏情绪，那将是教育最大的死敌。
脾气很差的人，童年经历往往有两个特征：
一是身边有个爱发脾气的人，二是内心常常有委屈感。
正是童年时代的这两种遭遇，埋下了坏脾气的隐患。
所以，当你觉得自己是个脾气差的人，时常对孩子发脾气的时候，请记得看看内在的自己，抱抱那个童年时曾受过伤害的自己；别再让孩子经受自己当年的不幸童年。
正所谓，幸福的人用童年治愈一生，而不幸的人要用一生治愈童年。
难道，你想让孩子往后回忆起童年，耳边响起的都是你脾气暴躁、大嗓门的父母形象吗？
你可能会说：我也不想啊，可是控制不住火气怎么办？
确实，我们没法要求自己做到不发一次脾气，但是我们只要愿意，一定可以减少自己发脾气的机会。
这几个有效控制情绪的技巧，不妨试一试：
1、深呼吸
只要你想起了要克制自己的脾气，随时随地都能进行深呼吸。
让自己吸入更少的氧气，平复心情。
掌握好节奏："1、2、3吸气，再数三下呼气。"
2、转移自己的注意力
让你憋着不要发火，肯定也难受，但我们可以通过转移注意力的方式来释放坏情绪。
如从1数到10，告诉自己10秒钟后再说；先喝一杯水，以防骂得口渴，但等你喝完后，气也许就消一大半了。
3、远离"战场"，给自己一个缓冲时间
当你意识到自己很生气，忍不住要大发脾气的时候，先远离孩子，可以回到自己的卧室，可以走到窗户透透气等等。
4、找一个发泄物替代
如拿笔拿纸随意涂鸦、锤自己的枕头、对着空气打拳、打被子也行。
你也可以摸索出适合自己的一系列发泄方法，相信你可以的！千万别让我们的坏脾气，成为育儿路上的拦路虎。
心理学家罗夫曼通过纵向研究的方向，研究了儿童心理的发展曲线，他发现家长（尤其是妈妈）的心理状态与儿童的心理状态息息相关。
换言之，家长经常发脾气，孩子的脾气也好不到哪里去。
脾气与脾气的对峙就像拔河比赛，对方的屹立不倒是以你的坚持为前提的。如果想让对方不再坚持，最好的办法是放开手中的绳子，也就是放下我们的脾气。
我们作为家长，控制自己情绪的能力一定是要强于孩子的，不要和孩子一般见识，也不要觉得自己是家长，孩子就必须听你的，给孩子一个解释的机会，或许还能让我们在反思中收获更多。
家长心中没怒火，孩子的脾气就发不起来；家长多些怜爱少些责骂，孩子的小性子就会得到收敛。我们只需要一点小小的改变，孩子就能有一个大大的进步。
※ 作者简介：果妈，从事教育工作11年，家里有两个调皮娃娃。多平台优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。
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UC网友19xxxx3260
如果是我的话我就给他判死刑
UC网友15xxxx6916 回复 04-24 15:25
借个楼 你说那些都是放屁呢，什么深呼吸？什么这那这那？家长处理事情的方式无非，就四种：1，骂一整天，孩子憋屈的去做，2，抽几个耳光子，再骂一整天，孩子憋屈的去做，3，喊上他爸，男女混合双打，再骂一整天，孩子憋屈得要死的去做4，把他打上几个小时，打得滋哇乱叫，连动都动不了，自己去做。这才是现实？懂吗
UC网友19xxxx3260 回复 UC网友15xxxx6916 04-26 19:20
你就不配做妈妈
自由悬浮顶
拐卖儿童才判三年？？？
青林小眉 回复 04-04 18:54
怀孕不判刑的，卖孩子本来就是三年，大前年我们这有人卖孩子被人假装买家举报了，三个人，一个三年，两个一年。你别以为拐卖人口判刑重，很轻的，无本万利，要不怎么这么多人干这个。
丹霞 回复 04-04 23:17
应该判十五年
菲菲
哎，看了很痛心
爱笑ω只因不愿哭
没听说过亲妈教育孩子是踢肚子的，众所周知屁股肉多随便踹，踢肚子那能是奔着好去的？？？
UC网友21xxxx4554 回复 04-03 08:49
也不能踹的，我有次很生气用巴掌打我儿子屁股用力都是会打到尾脊骨的。虽然俩边有肉但尾脊骨那里是没肉的，后来想想都后怕，因为脾气实在起来是控制不住力度的，所以后来如果实在不听话都是用一家打，反正那东西太用力会断掉[笑着哭]
爱笑ω只因不愿哭 回复 UC网友21xxxx4554 04-03 10:33
我就是尾椎比一般人长一点，当兵时做仰卧起坐，一口气两百个之后起来尾椎处的皮肉磨破了，垫的被子上被我的血写了个“一”[笑着哭]
UC网友43xxxx8197
为什么不是死刑
UC网友15xxxx2852
？？？拐卖的就不配为人父母，还只判十年
yuer
杀了人了，她还不服，谁的命也不如她自己的命重要呀
UC网友15xxxx3771
因果报应啊！
月色的光很美
希望我能改变坏脾气，对我女儿耐心些[扁嘴]
大马哈 回复 UC网友11xxxx6688 04-23 18:51
后悔完然后接着打，然后在后悔，反正后悔不花钱
UC网友11xxxx6688 回复 04-11 10:21
一样的，打过后，冷静下来好后悔，好心痛。
龍公子
判凌迟处死都嫌轻，它吗的杀了亲生儿子还有脸上诉?
相逢一笑 回复 04-04 14:54
那个踢死亲女的男人该如何判？
UC网友20xxxx9384 回复 相逢一笑 04-05 09:22
杀
我心永恆
是的！駁回了她的上訴！維持原判！6歲的孩子不懂事！你他她的更不懂事嗎？！
极端爱狗人士还有脸
人贩子本来就不是好货[吃瓜]只能说可惜孩子投错了胎
巍子
18年出狱20年就有五岁的孩子了？
UC网友20xxxx5845 回复 04-07 23:08
[点赞]。。。。是不是亲生的哦
不会 回复 04-04 08:47
20-5=15，15年生的，那就是入监狱之前生的
Candice
孩子好不容易选中你，来到你的身边，你怎么忍心？ 孩子生命最后的那段时间，是有多迷茫和无助？但是你不知道他却没有恨你！你知不知道他最爱最依赖的人是你，连生命流逝都没有恨你！你不配！
UC网友20xxxx3861
故意的，这种人有时候发脾气就想虐待弱小
UC网友14xxxx2788
不像话，太不像话了😡😡
UC网友19xxxx3260
应该判100年
上帝vs加菲猫
一个月不洗澡会不会魂飞魄散[好生气]我就是不洗，有本事吃了我[呲牙笑]
雨落倾城夏未凉
判得太轻了
妮妮麻麻
丧尽天良
南有嘉禾
建议送精神病院
UC网友19xxxx5393
这个打的过了 打到要害了 为了防止意外伤害还是把孩子寄哪去吧 实在是控制不住自己的话
UC网友20xxxx7262
拐卖儿童时就判了死刑，哪还会有这事
^_^
多少孩子想正常的活着都是个梦想，你给孩子弄死了，死八婆
clieric
这都是多大点的事，洗不洗是孩子自己的事，不洗孩子自己难受，现在的父母都那么闲了吗？因为生活一点小事大发雷霆？
美好的露珠
我发一下我儿子手板心，他就大喊大叫，我妈妈我妈又虐待孩子啦，我妈又打人了…那一刻真的是有好气又好笑
少年教主
童年有一个好强的父母是多么悲哀的事
四两三钱
我们这也有一个，是六七岁的龙凤胎，那女的本身重男轻女，平时偏爱男孩，那天是俩孩子在床上打架，男孩哭了，这女的二话不说，上来一巴掌给女孩烀过去了，力道太大了，从床上给掀地上了，脑袋磕地上，女孩当场就磕死了，妈的这女的居然去找大仙，大仙说女孩是讨债的，然后这女的就把孩子扔到山上了，后来被人发现尸体报警了
晓东 回复 04-05 23:58
你是没见过[横脸笑]有些老太太比男的更重男轻女，邪乎的厉害
王玥果果 回复 晓东 04-06 23:10
不能理解这些老太太咋想的 就是个男孩他也不跟你姓 也不是给你传宗接代 为点啥呢
悠悠岁月
狠毒的女人，应该判死刑，把儿子都打死了，还好意思活着
用户10xxx20
最近疫情有时候对着孩子会失控[哭哭]
UC网友15xxxx9209
应该判死刑才对
UC网友13xxxx4187
一条人命呢难道就因是她肚子出来的就判这么轻？
向往
我也要控制好自己的情绪，宝贝：妈妈一定改！
岁月如烟
不是所有人都配做父母的
UC网友51xxxx6396
应该死刑
UC网友15xxxx9902
真的是什么人都能为人母
一江春水
这不是人，是野兽。
UC网友18xxxx3564
两个月以来我没洗过澡，怎样？
无天
判15年还嫌多了要上诉？是后妈吧！！为人父母，打死自己的孩子就没有一点愧疚，还能心安理得的活在世上？？
UC网友18xxxx0965
脾气再大也不能打小孩，丢东西都不要打小孩。
花影若梦
哎我平时脾气特好 一教孩子不是打就是骂 真是自我厌弃[捂嘴巴]
华仔
为什么不枪毙
UC网友21xxxx0718
《正面管教》强烈推荐父母去看看，不吼不打，和善而坚定的教育孩子。我现在带娃很轻松，我和宝宝都很开心的相处
雨夜花 回复 04-04 16:53
3岁娃不洗漱怎么办？光跑
明媚的刺猬
我家孩子叫干啥不干啥，好想揍她怎么办[哭哭][哭哭]
sxm悦冉妈妈
孩子小的时候我也曾无数次打过她，现在太后悔了！
未来可期
原生家庭影响很大，当孩子不听话时，我的怒火也是瞬间高涨根本不受控制，吵骂或者打孩子一顿，事后我冷静下来，特别讨厌自己，我竟然变成了我曾经最讨厌的模样，发起火来像吃人的怪兽。现在好多了，火星刚冒起来时我就默默念：控制，控制，可不能再让孩子重复我的老路。
繁星 回复 04-04 20:59
有时候是真的控制不住
规则
人贩子才判三年，鸟蛋多少年？问候砖家八辈祖宗！！！
UC网友12xxxx3580
应该考有没有资格当父母，可以减少悲剧又可以让社会上减少很多恶毒的人。
王大哥
故意杀人不是死刑吗？
二两
拐卖儿童不是死刑吗？
UC网友18xxxx8264
枪毙
陈炜明
起码给那个死三八乱枪打死
键盘女侠-
这就是拐卖儿童不重判的后果,可怜了孩子,有个这样的妈,
UC网友19xxxx7718
牺牲
UC网友10xxxx3114
毒妇，这么小孩子怎下这样的手，判15年也太轻了。应该是终身监禁
UC网友18xxxx3936
现在大家都烦，孩子上不了学，大人上不了班
秋山老妖
关15还不够
大珠小珠
这种人死了下十八层地狱！
翱翔[拒聊]
直接死刑更好
杰哥
可怜的孩子，这样的女人也有人敢取
UC网友13xxxx8880
我儿子也是被我毁了
LEO
姐妹们，快来骂男人，骂婆婆
己所不欲勿施于人
拐卖儿童才3年，这么轻，难怪人贩子络绎不绝，经常发生，抢娃拐娃从未少过，原来失败被捉就这小意思，成功一个，一年就潇潇洒洒了，真是好买卖，有种鼓励人贩子多多努力加油的感觉。
UC网友13xxxx7855
是亲生的吗？
UC网友16xxxx4689
呵呵
风车KD0084
天下无不是的父母，圣母们快来洗[得瑟]
老鹰
就凭拐卖儿童就该枪毙！
谎言与真实
反正对家长来说，孩子其实都是商品，有一些不是，当……大多都是，反正这评论肯定过不了，就现在这社会情况呵，虽然都在进步可惜，迟到的正义不是正义，迟到的正义不过是，复仇罢了
花花花豆花
以前总说别人打孩子怎么的，有了孩子真是身不由己，我算脾气好的了，有时候都被我儿子气死[汗]他搞破坏我不担心，但是危险动作真的让人害怕，每次吓到了都问他哪个手犯的错伸出来，他就主动伸出手，我就用手打一下他的手，他就哭妈妈对不起，我下次不敢了，我儿子也算是非常温柔的一个娃，不像别人那么皮，昨天小姑子女儿跑不见了，大人快急疯了，小姑子哭的稀里哗啦，到处找，结果小屁孩去邻居家玩了，还是从没去过的那家，你说该不该打？上次小屁孩用吉他把我儿子脸都打肿了[汗]被她妈揍了一顿，太皮了
UC网友67xxxx2586
我踢屁股和腿，力气不大
以前没养生现在正受苦
性情急躁的人，还结什么婚！
KFC巨星
兄弟们，你们说，这是人吗？！
Happyness
现在的小孩脾气也真是坏
UC网友94xxxx7148
有的孩子确实招人烦！打皮了，不过，不应该踢肚子，用别的东西打，打不伤，还疼的那种
蛋糕不是谎言
这在某种意义上也是解脱，有这样的父母，说实话死了也算好的，我现在就在后悔当初怎么没有去死
七年
我那五个宝藏女孩都在福清
相逢一笑
刚看了一个宝爸踢死亲女，现在又看到一个宝妈踢死儿子！
UC网友18xxxx0251
才15年啊
UC网友20xxxx8576
这是故意伤害罪，死刑
翬翬
可怜的孩子，走了好，要不还要受多少罪，安息🙏🙏
向前，转后
不能这么说！我们继续说洋鬼子把人们的儿女都抢走！有哪个父母不打骂自己的子女的，那样是为了他们成长！就这样抚养权没了，就这样子女都没了
悄咪咪的
应该活活打死，给孩子报仇！
UC网友99xxxx2366
孩子没错也没罪
腹肌在回家路上
这应该直接上绞刑，不能浪费子弹
UC网友76xxxx2576
心疼
璇xuan
所以很多国家人口负增长，神兽能气疯父母，打神兽又于心不忍，干脆不生了。
独孤狂乱
广东人表示不能忍了
梦幻人间
提倡孝道的人出来走二步！
UC网友84xxxx4374
判15年太轻，还不要B脸上诉。判死缓不准减刑，烂在牢里以儆效尤！
UC网友12xxxx9841
这个妈也配得子啊。野兽一样的性格老公肯定出斩。把气全撒在幼童身上。孩子下次投胎一定要长长眼晴。别摊上猪狗不如的母亲
枫叶 回复 04-08 07:22
这种人交配了那必须有人做他孩子。有啥办法
UC网友11xxxx7277
可怜的孩子，判他妈的死刑
UC网友20xxxx5845
。。。重点是拐卖儿童判三年？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
jkdbnskwnsk
今天刚打完孩子就看到这个，从小我妈就打我，我以前一直说不要成为我妈那样的妈妈，结果，好像和她一样了，今天晚上，打她之前，一直说，就是说不通，然后哭，然后我就开始发脾气，打完后冷静下来，觉得自己真的很过分，心疼又后悔，总是告诫自己冷静，不要发脾气，但效果一点也不好
UC网友17xxxx9692
杀人填命！
UC网友38xxxx7526
有的人不配当父母，什么都要考试，但当父母只要有生育能力就行了
别惹我
够狠够牛逼
万事顺意
[得瑟]
UC网友16xxxx0147
这女的也挺惨的，自己孩子踢死了还要判15年，有点重啊，有些人就是在气头上不考虑后果，我想她后悔死了吧，自己孩子难能不心痛啊
枫叶 回复 04-08 07:21
这心里人暴虐成性，这次不出事，下次也会出问题，她不是一次两次狠毒，说实在的，即使没被她打死，这小孩长大很可能有巨大缺陷，整天处在恐惧中，长大啥都不敢坐，
禅
我的童年两条都占，怪不得脾气这么暴躁。
小海豚
真的假的啊！怎么下的去脚，虎毒不食子呢！
大果小果妈妈 回复 04-11 19:37
真的 孩子很可怜