最近有网友在后台留言，说自己得了乙肝，每天很担心，觉得自己活不了多久，身边很多肝友，活不到50岁就癌变了，很害怕自己也是这样。

得了乙肝，还能长寿吗？能活多久？这是很多患者内心的疑问，如果不能知道答案，那么每天根本看不到未来，觉得前路一片黑暗。

乙肝患者能活多久？

很多人可能感觉乙肝这种病，一得上就不能长寿了。问医生能活多久，都会隐瞒，不会告诉患者实话。其实这是误区。医生在这里告诉大家，乙肝不是绝症，不能将其和癌症画等号，只要患者跟着医生的步伐进行科学治疗，不会对寿命造成太大影响，一样可以长寿。

虽然乙肝治愈的可能性比较小，但是可以通过服药将其控制在稳定状态。若是害怕治疗，相信民间偏方，不按时服药，那么最后肯定会发展成肝硬化或肝癌，从而影响到生命。很多患者已经出现轻微纤维化，这个时候不加防治，就会加快肝脏受损，影响患者寿命，所以早发现，早治疗很重要。

另外，在治疗期间的生活方式也很重要，我们经常和患者说，禁止饮酒、定期复查、按时服药，看起来很简单的几个字，但是却总是有人做不到，觉得少喝酒没关系，偶尔一次忘记检查没关系，看到检查结果好转了就停药了，这些因素都会影响治疗效果，最后影响患者的寿命。

医生提醒，乙肝并不可怕，遗憾的是人们对它不够重视，有一部分患者从来不到医院检查，不知道自己有乙肝，还有一部分患者自我感觉良好，觉得没有症状就是没病，忽略了吃药和复查，最后导致病情严重。若是你能做好以上两个方面，那么乙肝对你的寿命不会造成太大影响，控制得当可以像正常人一样生活，不要给自己太大压力。

还有哪些因素可能会影响乙肝患者的寿命？

其一、情绪。我们都知道，情绪可以影响一个人的健康，如果你整天忧心忡忡、担惊受怕，甚至自暴自弃，肯定会影响治疗效果，没病也会愁出病来，对血压和心脏都会造成影响。因此，乙肝患者一定要往好的方面着想，学会自我调节。

其二、体质。两个情况差不多的乙肝患者，若要问谁的寿命比较差，肯定是体质较好的那一位活得更久，因为他的身体素质、免疫力、肌肉力量都强一些，抵御意外风险的能力更强。当然这不是绝对因素，毕竟体质有先天因素，也有后天因素的影响，我们能做的就是想办法提高自己的抗病能力。

其三、睡眠。乙肝患者想延长寿命，还可以从睡眠上着手，不要熬夜，通过充分休息让肝脏细胞得以修复，降低损害，如果你继续熬夜，很有可能会加重病情，尤其是年轻的乙肝患者，向来熬夜形成习惯了，没有早睡的意识。

总之，乙肝患者的生活重点就是抗病毒治疗、定期复查、不做有损肝脏的事情，若是能做到这几点，对寿命不会造成影响，另外还可以通过运动、健康饮食等方式延长寿命。

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