雷敏同志是四川人，她自幼活泼好动、精力充沛，经常爬树、玩水，与男孩子一样“野”。父亲见她如此活跃，便将她送到体校读书，结果这正中雷敏的下怀，她在体校先学田径，后学武术，整日沉浸在训练的快乐中无法自拔。

十七岁那年，雷敏在外出游玩的时候，偶然路过某武警中队驻地，看到了帅气、蓬勃的武警战士正在进行各种体能测试，她瞬间被吸引，不由自主的站在围墙边向里面张望，注视着战士们的一举一动。从此刻开始，一颗从军的种子在她的内心埋下，她发誓一定要穿上军装，像古时候的花木兰一样征战沙场、为国争光。

巧合的是，当时武警四川总队女子特战队正在面向社会招募新队员，雷敏得知这个消息后，立即赶去参加招募考试，最终一路过关斩将、脱颖而出，顺利被录取。当然，入伍只是参军的起点，接下来雷敏要面对的是高强度的作训，她和战友们每天六点起床，重复跑步、俯卧撑、双杠等科目，以强健体魄。后来教官们又教雷敏等人射击、武装泅渡、CQB等战术课程，力求将她们打造成“玫瑰尖兵”。

在此期间，雷敏因为不堪重负，有好几次萌生了退意，万幸的是父母一直默默无闻的支持着她，定期给她写信鼓励她，她这才得以坚持下来，最终成为一名合格的革命军人。1995年，雷敏作为四川武警的代表，前往北京参加了一个公开活动，她当着诸多外宾和国家领导人的面，展现了劈砖、断棍等传统硬气功，一时技惊四座。

1996年，雷敏又被公派到毛里求斯担任警队教官，此后两年时间，她悉心教授非洲学员射击、格斗等军事技能，培养了一大批优秀的执法者。1998年，雷敏受邀参演一部反映女武警日常生活的影视剧《女子特警队》，剧中她英姿飒爽，一言一行均彰显着女战士的魅力，由此获得了广大观众的一致好评。1999年，八一电影厂趁热打铁，又让雷敏连续参演了四部军旅题材的电视剧，结果均大获成功，雷敏也因此火遍大江南北，成为影视界的“顶流”。

拍电视剧和电影肯定比当兵轻松，而且还能赚大钱，所以便有一些粉丝建议雷敏退出部队，专注于影视工作，争取成为一位国际影星。但雷敏委婉拒绝了这一建议，她始终认为，部队才是自己永远的家，而拍戏只是自己人生的中一个“插曲”而已。值得一提的是，雷敏的婚姻是比较特殊的，作为一个“明星军人”，她的身边有众多极为优秀的追求者，可雷敏却偏偏相中了机场的保安邓勇。

邓勇也曾是一名军人，个人素养非常过硬，雷敏和他很合得来，两人仅仅接触了两个多月便确立了恋爱关系，次年他们顺利步入婚姻的殿堂。婚后由于雷敏的工作比较繁忙，所以邓勇便主动承担起“家庭主夫”的角色，尽力操持家务、照顾孩子，支持雷敏在外打拼。2003年，雷敏升任武警四川总队第一支队副政委，此后数年间，她多次参与反恐演习，完成了上级首长交代的一切任务，并由此获得了诸多嘉奖和表彰。

2008年，她升任女子特警队副队长，加上校军衔，2010年，她兼任四川省公安厅高干，负责协调地方公安力量与武警力量之间的关系，加强军警合作，尽力维护国家安宁和稳定。2015年前后，她出任西藏武警总队副司令员，于2024年6月加少将警衔。

西藏的局势比较复杂，宗教、民族关系盘根错节，某些境外势力也一直在向西藏渗透，伺机挑动矛盾，制造混乱。但雷敏并未因此被吓倒，她坚定的指挥武警部队，对境外势力展开旷日持久的打击，以稳定大局；此外，她还一再加强武警部队的训练强度，以提高官兵们的应战能力，防患于未然。

现如今，雷敏因为年纪原因，已经从一线退了下来，转往武警军校担任工作，主要负责后勤与供给等事务。闲暇时，她会静下来看看书、养养花，聊以陶冶情操，丈夫邓勇还是一如既往的爱她，经常开车接送她上下班，她的孩子也已经长大成人，步入社会参加工作，正在为民族复兴事业做贡献。回顾雷敏的一生，她几乎将所有青春和热情都献给了国家和人民，她和实际行动诠释了革命战士的信念和理想，在此我们也祝愿她余生幸福、家庭美满！