有不少男同志出现时间短，遗精藻溪，脾气困难的时候，为了起雄风，延时长，就会吃壮阳补阳的药，有些人吃了有效果，而有的人却上火了，这是什么情况呢？

这是因为我们体内的阳道受到了阻滞，所以阳气无法流向宗筋，不能振奋宗筋，那这个时候你再去吃滋补的药，也会堵在一起无法吸收消化，所以时间一长，就会上火，那想要振宗筋，延时长，我们就需要把堵滞的道路给打通，那今天就给大家说一下如何打通阳气，振奋宗筋。

首先我们要疏肝气：肝主疏泄，调畅一身气机，如果肝气无法疏泄，气机郁结不通了，就会堵住阳道运行的通道，那么气血就无法濡养身体，充盈宗筋了，所以就会出现宗筋疲软，难以勃起，同时还经常感觉胸闷喘不上来气，不想说话，脾气大，动不动就唉声叹气，没精神，那这个时候我们可以用：柴胡、枳壳、香附、当归、陈皮、川芎、白术、甘草等中药来疏肝气，通阳道；

其次是健脾：脾主运化，代谢水液，如果脾虚不能运化水液了，水液聚集就会生湿成痰，痰湿重浊黏腻，所以就会堵住阳道；同时脾还是气血生化之源，脾虚不能化生气血，就不能充盈宗筋，濡养身体，所以就会出现宗筋勃起困难，身体沉重，不想动，嗓子痰多不舒服，吃饭没胃口，那这个时候可以用：二陈汤把体内的痰湿给化掉，痰湿清除了，阳道通畅了，气血能下行充盈宗筋了，自然也就勃起有力了；