你知道吗？晚上睡不好觉，可能是身体给你发出的求救信号！入睡难在肾，半夜醒在肝，做梦多在心，具体是怎么回事，我们一起来看看。

有的人啊，晚上躺在床上，翻来覆去的睡不着，心里烦的不得了，手脚心还热，好不容易睡着了呢，夜里还盗汗，平时呢，还总是感觉腰膝酸软无力、口干舌燥、小便黄。一看舌头，舌质红，舌苔少，这种人呢，多是肾水亏虚，不能制约阳热之气，虚火扰动心神了。这种情况啊，就需要滋阴降火，可以参考个知柏地黄丸来滋阴降火！

还有的人，倒是能睡着，但是一到晚上2、3点，就醒了，醒了以后呢，好长时间就睡不着。第二天也是没精神。平时还容易头晕眼花、手脚麻木、抽筋，屈伸不利。像这种情况呢，多是肝血不足了。晚上1-3点，是肝经当值的时候，肝血不足，肝不藏魂了，一到这个时候就容易醒，这种人呢，可以参考个归芍地黄丸来滋补肝血。

如果你晚上能睡着，也不醒，但是那个梦做的啊，跟连续剧一样，睡一夜起来，还累的不得了。平时还容易心慌心悸、心烦，嘴里长溃疡，小便也是发黄。这种情况多属于是心火旺了，心藏神，心火过旺，扰动心神，晚上就老是做梦。这种人呢，可以参考个朱砂安神丸。

好了，那么以上呢，就是今天给大家分享的全部内容，但是要提醒大家，我们上面提到的中成药只是给大家一个参考，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药！