每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

南北口味聚一堂，食尽美味品家珍。

吃喜欢的食物，过可爱的人生。

把眼睛留给风光，把体重留给美食。

人间烟火气，最抚凡人心。

无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。

吃货的力量是无穷的，爱吃的人食来转运。

自己动手丰衣足食永远不丢人。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。

欢迎大家加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。

今天和家人们分享一道美味佳肴----山药红枣糕

相传红枣糕是关羽最先做出来的，那年关羽逃到涿州买绿豆有点积蓄后，就开了一个卖黄米糕的铺子。

一天一个饿晕的孩子倒在他的铺子前，关羽连忙抱起孩子进屋给他吃东西，抓药看病。

后来孩子的病好了，关羽就把孩子安顿在了一个枣园里给主人看护枣园，孩子为了答谢关羽，就把成熟的红枣送给关羽一筐，建议他把红枣和黄米一起蒸着吃，后来他们到集市上叫卖枣糕，没想到很快就被抢完，大家都说比之前的黄米糕好吃多了。从此枣糕就流传开来了。

要想宝宝脸蛋红润，不如试试山药和红枣，不加面粉不用发酵，松软香甜，没牙的宝宝也可以吃哟。

（1）100克铁棍山药切成小块，加4颗去和大红枣出一个鸡蛋

（2）辅食机搅打三分钟，打到蓬松发白的感觉。

（3）蒸碗刷油，倒入山药糊震出气泡，盖保鲜膜扎透气孔，水开上锅蒸20分钟，山药红枣蒸糕就做好了。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！