西藏2024年养老金方案已经在日前出炉公布，整体上涨3％，将有11万人参加今年的西藏养老金调整。那么今年的西藏养老金调整方案标准如何？有何变化？养老金10000涨多少？
西藏2024年养老金调整方案出炉，高龄倾斜最高涨100元，定额调整标准大幅下降，养老金挂钩比例全国最高
方案明确，从2024年1月开始，调整2023年12月底之前退休并按月领取养老金的离退休人员养老金，调整采用定额调整、挂钩调整、倾斜调整的方法。
下面看看具体的调整标准，有何变化？
定额调整：月增51元。
和2023年定额调整70元相比，今年下降了19元，下降幅度为19/70=27.14％。
在全国31个定额调整标准中，仅次于上海61元的标准。定额标准从去年的排名第一，降为今年的排名第二。
挂钩调整：工龄与养老金的双挂钩。
工龄挂钩调整方面，工龄单价按区域划分，二类区工龄单价1.1元；三类区工龄单价1.4元；四类区工龄单价1.7元；内地参保退休人员工龄单价1.1元。
和2023年同类别区政府标准1.4元、1.7元、2元、1.1元相比，分别下降了0.3元。
养老金挂钩调整方面，挂钩比例为1.81％。
在全国31个养老金挂钩比例中，属于最高水平，排在全国第一位，和去年位次一致。
和2023年挂钩比例2.23％相比，下降了2.23-1.81=0.42个百分点，下降幅度为0.42/2.23=18.83％。
需要注意的是，挂钩比例的养老金基数，是2023年12月本人基本养老金，不包括防寒费、取暖费、职业年金等非基本养老金项目。
倾斜调整：高龄倾斜，70-79岁，月增加养老金70元，满80岁，月增加养老金100元。
也就是说，今年的高龄倾斜，最高每月增加100元养老金。
和2023年同年龄段80元、115元相比，分别下降了10元、15元。
养老金10000元，能涨多少养老金？根据公开数据，西藏人均养老金高居全国之首，大约每月10000元，按照人均3％的涨幅，人均上涨300元左右。
退休人员养老金如果有10000元，也就是西藏的人均养老金水平。
对于个体来说，由于退休时工龄不同、目前的年龄不同，养老金调整后，是否是养老金调整的平均水平，并没有一个定论，要具体情况具体分析。
假设金大爷工龄35年，三类区退休，养老金10000元，不享受高龄倾斜，对照调整标准，调整过程如下：
定额调整：51元。
工龄挂钩调整：35*1.4=49元。
养老金挂钩调整：10000*1.81/100=181元。
每月上涨养老金51+49+181=281元，没有达到西藏的人均水平。
再假设金大爷享受高龄倾斜80元，那么每月上涨养老金281+80=361元，明显超过了西藏人均调整水平。
