酸梅汤火了,茶饮不止酸梅汤

沛春说健康 2024-08-12 20:48:52

“一半是清醒,一半是沉醉”,除了酱香拿铁外,就属中医酸梅汤了。酸梅汤是一种生津解渴的健康饮品。中药酸梅汤物美价廉,是中国传统的消暑饮料,流传至今已有千年的历史沉淀。“酸可生津,润肝、滋养肝血”,其配方是:乌梅、山楂、陈皮、干草、桑葚、玫瑰花和桂花,具有滋阴润燥、引火下行、降肝火、解酒醒脾、敛肺止咳等功效。

酸梅汤适合大部分人食用,但一些人群仍需要注意:

1、脾胃不好、易腹泻以及孕产妇人群不能过度饮用。

2、感冒发热,咳嗽痰多者不宜服用。

3、患有肠炎、细菌性痢疾初期的人慎食。

4、糖尿病患者不能过度饮用。

此外,茶饮不仅可以是酸梅汤,也可以:

审稿专家:简阳市人民医院 郑高峰

作者:简阳市人民医院 岳小会 杨磊 郭静

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