文|百合妈妈

孩子的性格本身没有什么好坏之分，有外向活泼的，有内向腼腆的，有大大咧咧的，也有慢条斯理的。有的孩子太安静，父母就盼着孩子能够活泼点儿，有的孩子太闹腾，父母又盼着孩子能够安静点儿。

我家儿子属于相对比较内向敏感型的，《发掘敏感孩子的力量》一书的作者伊莱恩·阿伦博士曾经说过：“拥有了一个敏感的孩子，也就拥有了上天赐予你的独特礼物。”

我认为确实如此，正是因为拥有了这样一个孩子，才让我不断求索，有机会成长为一个更优秀的妈妈和更加不同的自己，还获得了一个意外发现，原来自己也属于敏感型。

敏感型的孩子专注力强，比较听话，却爱犹豫，自信心不够，易被外界的刺激干扰，不太擅长人际交往。

一般来说，在孩子小的时候，害羞、不爱社交算不上什么大问题，但在孩子读了初中之后还如此，我们大多会认为这是一个缺点，而孩子本身不会交朋友，也有可能被其他孩子孤立，容易孩子产生自卑和焦虑感。

所以，在孩子小的时候，作为敏感孩子的父母，我们还是要在培养孩子的社交能力上多花些心思，直接强迫孩子交友显然不会奏效，听之任之更不可取，而是要掌握一些实用的方法和技巧。

帮孩子从邻居中找一个和孩子年纪相当、性格相似，在同一所学校读书的孩子做朋友，一起上下学，放学后邀请这个孩子来家里玩儿，或者双方家庭一起带着孩子出去游玩，给孩子们创造交流、相处的机会，如果孩子依然不爱交流，可以私下进行指导，教给孩子一些交友技巧。

如果孩子去对方家里玩，父母要事先和孩子约定，会在回家后给他打个电话，问问他的情况，只要他觉得不舒服，就可以找个借口说明，会立马接他回家。也可以在送去后多待一会儿，和对方父母聊聊孩子可能发生的状况，请他们配合一下。

或者，还可以同孩子交流一下，看看所在的班级有没有他喜欢、欣赏的孩子，帮助创造机会发展友谊。可以请老师帮忙，尽量给孩子安排那些性格比较友善、随和的孩子做同桌，一起进行小组活动。另外，也请老师多给孩子一些展现自我优势与才华的机会，让孩子更自信，也赢得更多孩子的羡慕与好感。

可以用家里的布娃娃来练习对话：

“你好，我是欢欢，我们可以做朋友吗？”（练习主动交友）

“叔叔，请问去步行街怎么走？”（练习问路）

“阿姨，请帮我点一个草莓冰激凌和巧克力奶油蛋糕。”（练习点餐）

……

反复多遍，当孩子熟练掌握这些交际方式与用语后，就能内化于心，成为一种潜意识，等到了真实场景中，就能运用自如、脱口而出了。

看看孩子喜欢什么运动，最好是团体运动，比如篮球。然后花时间进行训练，让孩子掌握足够的技巧后，再去参加团体活动，这样孩子会比较快地融入集体。通过与其他孩子的配合互动，就可以帮孩子增进团队友谊与归属感。

目光接触比较有刺激性，敏感的孩子常常避免目光接触，给别人的感觉可能是高傲，也可能是害羞、孤僻，这都不利于社交能力的发展。

所以，要专门花时间让孩子学习直视他人，刚开始的时候，可以训练孩子直视家里人，然后是朋友、邻居，再然后是比较陌生的人，一步步让孩子适应用目光与人交流。

在培养孩子社交能力的过程中，效果也许没有预期的好，孩子可能永远不会如我们所盼望和想象的有很多朋友，可能会容易哭，也可能总被别人评价害羞或是孤僻。

不要悲观泄气，改变是一个漫长的过程，奇迹不可能突然出现，在看到孩子有进步的时候，哪怕是很不起眼的、微不足道的一个进步，也要明确地指出来，鼓励孩子：“你现在遇到邻居变得爱打招呼了，很有礼貌呢，去年你还做不到呢。”

无论如何，如果孩子确实无法交到太多朋友，那么，只交一个也是非常不错的，有研究表明，只要有一个好朋友就足够提高自我形象和社会地位了，尤其是两人的友谊真诚、有意义。

所以，请努力协助孩子至少找到一个足够真诚的好朋友。随着时间的推移，也许你会发现孩子的改变，有些时候搬家或换新的班级就会让事情改观，收到意想不到的惊喜呢。

百合妈妈寄语：

如果您也拥有一个敏感型的孩子，千万不要认为这是一件不好的事情，敏感属于孩子的天生气质，不要依自己的喜好随意改变，否则会让彼此都痛苦不堪，这项气质经过合理的引导之后，往往会变成可贵的特质，也许我们现在的家庭生活会面临诸多困难，但只要给孩子足够的支持，孩子的未来将无限光明。

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