今天老公休息，但我没有选择让他给我买早餐，因为今天我给自己安排了养颜粥。
我老公每个星期都会休息一天，每次他休息的时候他都会煮早餐给我们吃，或者带娃出去买早餐回来一起吃。
今天，我让他带大宝出去吃了，不用买我的那份，我起来给自己煲着粥后，我就给小宝喂奶了。
这个粥我每周基本会煲一次来喝，是我以前一起工作的姐姐教我煲的。
没结婚以前我一直做着养生的工作，我们每天都会煲糖水或者煮茶给客人喝，但我只煮菊花茶和小米粥。
后来老板请了一个更专业美容老师来给我们上课，看到我们这里大部分是女性客户，她教我们煲了一种粥，每次煲那个粥的时候，客人都竖起大拇指点赞，所以一直到现在，我结婚生娃了依然会时不时的煲这个粥来喝，因为确实很不错，非常适合女性喝。
准备食材：黑豆，红豆，燕麦米，银耳，红糖(不怕上火也可以适当加点红枣)。
首先红豆、黑豆、燕麦米提前泡发一晚或者直接用热水泡一个多小时，然后把米洗干净放到电饭锅里按煮粥模式，粥煮好后加入银耳和红糖，不用盖紧盖子直接用筷子隔起来再煮十五分钟。
这样一碗红豆燕麦粥就做好了，每一次我煲这个，我婆婆也会喝两碗，她也特别喜欢喝这个粥。
女性多喝这个粥真的很好，至于黑米和红豆的作用相信大家都懂吧，女性朋友们一定要学会煲这个粥噢，爱自己从日常生活开始。
