肾寒用四逆,心寒炙甘草,肺寒小青龙,脾寒小建中,肝寒用...

饮食养护说 2025-01-06 21:06:46

肾寒用四逆,心寒炙甘草,肺寒小青龙,脾寒小建中,肝寒用吴茱萸。

万病皆由寒起,所以今天原老师带大家用张仲景的方法来驱散五脏之寒。

·第一个就是肾寒,用的是四逆。肾阳是身体最重要的一个阳气,并且是阳气的源头。若肾有寒,不仅会影响肾功能,还会出现怕冷、腰膝冷痛、四肢冰冷、尿频和尿多的这些症状。这个时候需要重点来温阳散寒,回阳救逆,就可以参考伤寒论当中的四逆汤进行加减改善。

方子当中有干姜、附子,大热可以温补肾阳,驱散寒邪。心寒用炙甘草,心为君主之官。如果心脏阳气受寒了,容易出现心慌、心悸、胸口闷,还伴有气短乏力、脸色苍白、冒冷汗的症状。调理的时候重点以振奋心阳为主,可以参考伤寒论当中的炙甘草汤进行加减改善。方子当中有生姜、桂枝等大热的药来温通心阳。

·第三个肺寒用小青龙。一旦寒气入肺,自身免疫力会被打破,进而出现咳嗽、气喘、容易感冒、流鼻涕、痰多、泡沫痰、怕风怕凉的这些情况。这个时候调理的重点以温阳散寒,补肺解表为主。可以参考伤寒论当中的小青龙汤进行加减改善。方子当中的麻黄可以温肺解表,干姜、桂枝可以宣发肺气,散寒气。

·第四个脾寒用小健中汤。因为脾主消化,若脾有寒,肯定会出现食欲不振、消化不良、容易拉肚子、吃什么拉什么、大便稀软不成形的这些症状。所以这个时候可以参考伤寒论当中的小健中汤,既可以温补,又可以散寒。

·第五个肝寒用吴茱萸汤。肝是主情志,而且藏血荣筋的。所以肝寒的人往往容易出现情绪低迷、关节抽筋、活动不利,甚至手脚麻木和腹痛的情况。用吴茱萸汤加减,其中的吴茱萸味苦性热,入肝经可以暖肝驱寒。

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