体检中，很多人会因为结果上出现的“异常”字眼而紧张担忧，甚至开始焦虑不安。不过，并不是所有的异常结果都意味着健康出了大问题。其实，有些异常情况往往只是身体的暂时波动，或者随着年龄增长而出现的正常现象。

下面就来看看6种常见的体检“异常”，如果遇到这些情况，不妨放松一些，了解清楚后再决定是否需要进一步检查或治疗。

很多中老年人在体检时都会发现自己的血脂稍高，特别是总胆固醇或低密度脂蛋白（坏胆固醇）。其实，血脂轻微偏高不一定就是病，尤其是如果生活饮食有些油腻，或者最近压力较大、睡眠不佳，都可能影响血脂水平。针对这种情况，不一定要立刻用药，先通过调整饮食、增加运动、规律作息等方式改善，再过一段时间复查，往往就会有明显好转。

体检中，脂肪肝的报告常常让人担心，但其实轻度脂肪肝并不可怕。轻度脂肪肝在普通人群中非常常见，尤其是体重偏高或经常应酬的人。如果只是轻度脂肪肝，一般通过改善饮食习惯、减少酒精摄入、适量运动，就可以逐步消除。对于这种程度的脂肪肝，不用过于紧张，保持健康的生活方式就足够了。

在肝功能检测中，谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST）轻微升高是比较常见的现象。这通常是由短期内的饮食、情绪波动、睡眠不足等因素引起的。只要不是持续性的大幅度升高，一般不必太担心。建议先调整生活作息，减少熬夜和饮酒，等身体恢复后再复查。

随着年龄的增长，血压稍微升高是正常的生理现象，特别是到了中老年阶段。体检发现血压在140/90mmHg左右浮动，只要没有头痛、头晕等明显不适，往往不必急于服药。建议先通过减盐饮食、控制体重、加强运动等方式进行改善，如果复查后血压还居高不下，再考虑是否需要医生建议的药物干预。

尿酸水平在体检中也常常会出现轻度偏高的情况，但这不代表已经患上痛风。尿酸值可能会因为饮食（如高嘌呤食物）、运动不足、甚至天气变化而短期上升。对于尿酸轻度偏高的人群，首先可以通过控制饮食，少吃海鲜、动物内脏、火锅等高嘌呤食物，同时多喝水促进代谢。如果没有痛风症状，可以暂时观察，不必立即用药。

体检中有些人会发现自己的心电图显示“异常”，比如“ST段改变”或“窦性心律不齐”等。这类心电图异常有时仅仅是因为紧张、情绪波动、或当时的身体状态影响，不一定是心脏疾病。尤其对于没有明显不适症状的人来说，可能只是暂时性的波动。医生通常会根据情况建议进一步的检查，但一般情况下不必过度担心。