想告诉全世界…这个做法真的巨好吃!厨房小白也可以搞定

秋秋的小厨房 2024-07-24 13:53:12

嘿,美食爱好者们!今天我要跟全世界分享一道超级美味、简单易做的空气炸锅食谱——土豆鸡腿肉球!建议所有宝子都去试试这个菜!!!这道菜不仅表皮烤得焦香酥脆,咬下去还能感受到土豆的沙沙糯糯,味道嘎嘎香,而且一点也不柴,真的是巨解馋。最重要的是,它还是低卡低脂的健康美食,赶紧来试试吧!食材清单

鸡腿:2个,土豆:1个(中等大小),老抽:半勺,生抽:半勺,奥尔良粉:少许,黑胡椒粉:适量,盐:少许,淀粉:1勺

制作步骤步骤1:准备鸡腿肉

去骨切丝:首先,将鸡腿去骨,然后切成细丝。这样处理后的鸡腿肉更容易入味,口感也会更加细腻。

腌制鸡腿肉:将切好的鸡腿肉丝放入碗中,加入半勺老抽、半勺生抽、少许奥尔良粉和适量黑胡椒粉。用手抓匀,确保每一根肉丝都充分裹上腌料。然后腌制30分钟,让鸡腿肉充分吸收腌料的香味。

步骤2:准备土豆丝

切丝腌制:将土豆去皮,切成细丝。然后放入另一个碗中,加入少许盐和黑胡椒粉,腌制10分钟。这样土豆丝会更加入味,烤制时也会更加香脆。

步骤3:混合食材

混合土豆丝和鸡腿肉:将腌制好的土豆丝放入鸡腿肉碗中,加入1勺淀粉。再次用手抓匀,使土豆丝和鸡腿肉充分混合,同时淀粉也能起到粘合剂的作用,让肉球更容易成型。

步骤4:制作肉球并烤制

制作肉球:取适量混合好的食材,用手团成球状。大小可以根据个人喜好来调整,但建议不要太大,以免烤制不均匀。

摆入炸锅:将制作好的肉球摆入空气炸锅中,注意不要过于拥挤,以免影响烤制效果。

烤制:将空气炸锅设置为180度,烤制20分钟。中间记得翻面,以确保肉球两面都能烤得焦香酥脆。

步骤5:出锅享用

出锅开吃:烤制完成后,将肉球从空气炸锅中取出,稍微晾凉一下就可以开吃了!咬一口下去,外皮焦香酥脆,内里土豆沙沙糯糯,味道嘎嘎香,真的是巨好吃!

小贴士

腌制时间越长,鸡腿肉和土豆丝的味道会更加浓郁。如果时间允许,可以延长腌制时间。

烤制过程中记得翻面,以确保肉球两面都能均匀受热,烤出焦香酥脆的外皮。

可以根据个人口味调整腌料的用量,喜欢辣的可以加点辣椒粉或孜然粉。

这道菜作为主食或小吃都非常合适,低卡低脂又美味,赶紧试试吧!

结语

好啦,今天的空气炸锅土豆鸡腿肉球教程就分享到这里啦!这道菜不仅简单易做,而且味道巨好吃,绝对是解馋又健康的美食选择。如果你也喜欢这道菜,不妨动手试试看吧!相信你也会爱上这道美味的空气炸锅土豆鸡腿肉球的!别忘了分享给你的朋友们哦~

温馨提示

如果您喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请您关注我。您的支持就是对我最大的鼓励呦~

7 阅读:1168