血糖水平是评估人体健康的重要指标之一，过高或过低的血糖都可能对健康造成不良影响。对于糖尿病患者或血糖偏高的人群来说，了解何时需要服用降糖药物至关重要。以下是三个关键数字，帮助大家牢记何时应开始药物治疗。

1. 空腹血糖7.0mmol/L

空腹血糖是指隔夜至少8-10小时未进食后测量的血糖值。正常情况下，空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L之间。如果空腹血糖水平持续达到或超过7.0mmol/L，这通常意味着糖尿病的发生。此时，应在医生的指导下开始服用降糖药物，以控制血糖水平，防止病情进一步恶化。

2. 餐后两小时血糖11.1mmol/L

餐后两小时血糖是指从进食第一口饭开始计时，两小时后测量的血糖值。正常情况下，餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L。如果餐后两小时血糖持续达到或超过11.1mmol/L，同样提示糖尿病的可能性。此时，除了调整饮食和增加运动外，还需要考虑使用降糖药物来控制血糖。

3. 糖化血红蛋白6.5%

糖化血红蛋白是反映过去2-3个月平均血糖水平的一个指标。正常情况下，糖化血红蛋白应低于6.0%。如果糖化血红蛋白水平达到或超过6.5%，这也是糖尿病的一个重要诊断标准。此时，无论空腹血糖和餐后血糖是否达到上述标准，都应考虑开始降糖药物治疗，以稳定血糖水平，减少并发症的发生。

综上所述，当空腹血糖达到或超过7.0mmol/L、餐后两小时血糖达到或超过11.1mmol/L，或糖化血红蛋白达到或超过6.5%时，都需要在医生的指导下开始服用降糖药物。同时，定期监测血糖水平，调整饮食和增加运动，也是控制血糖的重要措施。记住这三个数字，有助于我们更好地管理血糖，维护健康。

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