每个人的心底都有一道灵魂美食，你的灵魂食物是什么呢？

南北口味聚一堂，食尽美味品家珍。

吃喜欢的食物，过可爱的人生。

把眼睛留给风光，把体重留给美食。

人间烟火气，最抚凡人心。

无论生活过的多么不如意，我也要努力的吃下去。

吃货的力量是无穷的，爱吃的人食来转运。

自己动手丰衣足食永远不丢人。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱，人生大事吃喝二字。

欢迎大家加入分享美食的队伍里，畅所欲言点赞交流。

今天和家人们分享一道美味佳肴----土豆蔬菜饼

相传古代延边朝鲜族爱吃土豆饼，曾经还把土豆做成螺旋状撒上调料招待使臣享用，当时被当成国宴风靡整个皇宫。真没有想到土豆还有过这样的传奇身世。

早餐不知道吃什么，就来试试这个土豆蔬菜饼，不加鸡蛋不加糖，软糯中夹杂着清甜，再挑食的孩子都会喜欢。

（1）300克土豆蒸熟压成泥，加入焯水胡萝卜碎、西兰花碎、两勺面粉揉成光滑的团

（2）取一小坨整理成长方形，放入刷油的锅中

（3）小火煎至一面金黄翻面，两面金黄熟透即可。又香又软，太好吃了。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！