单推掌动作解析，以右推掌为例进行说明：
在施展右推掌时，起始动作是右掌从右耳旁向前方推出。此时，掌心正对前方，掌指朝上，力量集中于手掌的外缘及掌根部位。
【陈式太极拳】的演绎中，右臂进行内旋动作，手掌形态可以是立掌或是平掌，随后经由脸颊旁向前方推出。在这一推的过程中，力量主要传递至掌根或掌缘，展现出陈式太极拳特有的刚劲与力度。
【杨式太极拳】的演绎则有所不同，一手以立掌的姿态，沿着一个弧形的轨迹向前推出。这种推出方式更加柔和且流畅，体现了杨式太极拳的圆活与连绵不断的特点。
单推掌-杨丽太极拳知识大全
微微读书
2025-01-23 13:48:23
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