这种瓜堪称“人体水龙头”，四季常吃，排出湿气祛水肿！老话说，四季吃冬瓜，中药不用抓。这冬瓜啊，味甘，微寒，既能利尿，又能清热化痰，生津除烦。
如果说你本身湿气比较重，身体四肢浮肿的厉害，总是比别人要胖上一圈，那你就可以吃点冬瓜来祛湿，这冬瓜呢被称为“消肿瓜”，可以将体内多余的水分向下输布，通过小便排出；
再如果说你经常上火，脸上长痘痘，嘴角长火泡，嗓子里还总有痰，吐也吐不出来，那你也可以吃点这个冬瓜，来清热解毒，消痰。
还有一些想要减肥的女孩子，也可以适量的吃点冬瓜，因为冬瓜呢含水量丰富，膳食纤维也丰富，饱腹感强，吃了不容易饿。但是呢像一些朋友脾胃虚寒，那你就不适合吃太多的冬瓜了。
好了，那今天呢就和大家讲到这里了， 咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注王医生，一起做中医传承人！
