肝炎4不沾跟肝硬化说再见！
肝炎4不沾跟肝硬化说再见，别让之前的努力白费。
·第一个，高糖的饮食。像各种点心、糖果、含糖饮料等等。高糖食品不仅加重糖尿病，还会影响肝脏的糖代谢功能，导致脂肪沉积在肝细胞内，促进脂肪肝的发生。
·第二个，酒精类的饮品。酒精会直接导致肝细胞的损伤，加重肝炎的病情，促进疾病的进展。
·第三个，高脂肪的食物。各种油炸的食品，不管是炸鸡还是油条等等。这些高脂肪的食物不易于消化，而且反复的油炸。煎炸的食物往往会含有一定程度的致癌物质，所以一定要尽量不胖。
·第四个，高淀粉的食物。也要注意尽量减少摄入，因为淀粉也会转化为热量储存在肝细胞里面，引发脂肪肝。
上面这些你都记住了吗？
