文源：中医喜乐心

没想到这波肺炎、流感，一直从2023年的10月，持续到了现在。

不少人中招，并且反复。

到了后期，外感的症状比如鼻涕、发烧可能会明显缓解，但这个时候，并不意味着身体已经恢复了。

退烧、不咳嗽只是好转的一个阶段而已。

这时候可能余邪还未清，或者正气因为抵御外邪的消耗，处于非常脆弱的状态，一旦再有邪气干扰，是很容易复发的。

我想提醒大家，要重视每一次感冒后期的调理。

正气恢复了，身体状态才会彻底好转，不会给下次生病留“口子”。

不是所有人都是用纯中药治疗的，尤其是用挂水、吃抗生素好的，都会有一些后遗症。

比如低热不退，体虚乏力，或兼有其他上火症状（咽干痛、咳嗽、口干渴）这种情况。

如果你有这种情况，今天这篇文章，你一定要好好看看了。

此时的热不是实火，是虚火。

简单地说，就是中焦脾胃之气亏虚后，中土不能伏火。也不能枢转气机，导致气机郁滞，出现郁火。

生过火炉的都知道，如果炉内火太旺，想它不要太旺时，就要在炉内加一些炉灰，就是以土伏火的道理。

气亏虚后，中土不能伏火，火性上炎，就有了上焦的热症。

这种热，清不得，否则更伤阳气，反而要以补益中焦之气为治。

推荐中成药，补中益气丸。

我们前段时间才说过这个药，它也不是啥稀奇的药了，懂点的都知道，这药补气的，气虚的时候吃的。

然后呢？它甘温除热，可补益脾胃之气，升阳举陷。

李东垣在《脾胃论》中引用《黄帝内经》，认为：“温能除大热，大忌苦寒伤脾胃。”

此处的“大热”指的就是虚热证。如果贸然用寒凉药物去治疗虚热证，很有可能会损伤人体正处在虚弱状态的脾胃，损害机体正气，加重患者的病情。

而甘温除热法，是用大量味甘性温的药物，配合少量味甘性寒的药物，补助中焦，升举阳气，祛除火热。

一是甘味入脾。味甘的药物多入脾经，具有健脾的功效；

二是性温的药物较为温和，不像苦寒药那样猛烈，不会对脾胃造成很大的伤害；

三是甘温药多有补气的功效，能很好地补益脾气、元气，升举阳气。

其中，黄芪补中益气，升阳固表，重在补肺卫之气，止虚汗，为君药。

党参、白术、炙甘草益气健脾，与黄芪配伍增强益气补中效果，重在补心脾之气，同为臣药。

当归养血补虚，协党参、黄芪以补气养血；陈皮理气和胃，使诸药补而不滞均为佐药。

升麻、柴胡升阳举陷，与补气药合用以升提下陷之中气，发散在表之风邪，为佐使药。

生姜辛温，大枣甘温，调和阴阳营卫，诸虚不足，先建其中。

诸药合用，补心、脾、胃、肺之气，散风邪，用于脾胃气虚，清气下陷，虚火上冲的多种病症。

由此可见，补中益气丸是针对气虚、气陷、虚火而设的方剂。

用后热退身凉，咽喉湿润，口中有津液，咳嗽止。

这些都是气机枢转，津液输布，土能伏火的结果。