不管什么病，都是先虚而后病！但你想补虚，可不是随便吃点补药就行了，要是用不对，不光没效果，还会出现上火、便秘等症状，甚至越补越虚。那今天贾医生就来教你到底应该怎么补！
想补虚，你得先知道自己属于哪种“虚”，看这四点就够了：
第一种，气虚才会无力！气就是人体的原动力，就像车子需要燃油的推动，一旦一个人气虚了，他就会浑身乏力，干什么都提不起来劲儿，变得非常懒，连话都不想说，气虚的人还特别容易出汗，稍微运动一会儿就累的气喘吁吁，上气不接下气。那这个时候就需要去补气了，可以参考一个四君子丸。
第二点，阳虚才会怕冷！阳气就像我们身体里的小太阳，可以温暖形体，一旦阳气不足，人就会变得格外怕冷，手脚冰凉，四肢不温，腰膝关节还会经常酸痛发冷，尤其是在冬天，疼痛还会加剧。并且阳气虚弱的人抵抗力也都很差，容易感冒生病，每次流感先倒下的就是这一批人。那像这种情况，就需要去温补阳气了，可以参考一个金匮肾气丸。
第三个，阴虚才会燥热！阴气就相当于水和津液，如果一片土地长时间缺水，就会干燥龟裂，那放在人身上也是一样的道理。阴液不足，人就会不停的口干、口渴，喝水也不管用，下午的时候手脚心发热，心情烦躁，晚上睡觉还容易盗汗。那这个时候就需要去滋补阴液了，可以参考一个知柏地黄丸。
最后一个，血虚才会失眠！心主血脉，心神也需要血液的濡养才能安稳，一旦血虚，心神就会变得躁动不安，晚上也难以入眠，就算睡着了也老是做梦。血液不能濡养身体，还会出现面色苍白，头发干枯，皮肤干燥等症状，还总是头晕眼花，双目干涩疲惫，心慌心悸等等，那这个时候就可以参考一个四物合剂来补血养血了。
好了，以上就是贾医生今天跟大家分享的全部内容了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！
