如果你不想得糖尿病，或者是得了糖尿病不想患上糖尿病并发症，一定要好好保护好“胰岛功能”了！
胰岛功能有哪些？
胰岛功能指的是胰岛能够正常分泌胰岛素、胰高血糖素等激素，它具有内分泌的功能，可以帮助人们调节血糖。由于人的胰腺分为内分泌部和外分泌部，其中胰岛属于内分泌部，分散在胰腺中。
从胰岛结构来看，胰岛又包含A细胞、B细胞、D细胞与PP细胞，A细胞可占整个胰腺岛细胞的20%，主要作用是分泌胰高血糖素；B细胞和其他细胞相互依靠在一起，却能够占到胰岛细胞的60%~70%，主要分泌胰岛素；D细胞则占胰岛细胞的10%，可分泌生长抑素；PP细胞含量最少，分泌的是胰多肽。
胰岛功能是如何受损的？
目前来看，胰岛功能受损的原因较多，但常见于物理因素、化学因素、免疫因素和环境因素。
物理与化学因素，可能是因为患者罹患胰腺炎或者是做过相关的胰腺手术，导致胰腺功能无法再为机体进行正常的工作，就有可能导致胰岛功能受损并无法恢复正常，同时还有可能增加糖尿病的发生概率；
免疫因素，多是因为一型糖尿病患者，由于自身的胰岛β细胞破坏。也就是说，与二型糖尿病患者相比，一型糖尿病患者的胰岛功能基本上是属于“衰竭”的状态，所以绝大多数该类型的患者都可能需要终身性的胰岛素诊治；
还有就是环境因素，也是后天因素，包括现代人最常见的不良生活习惯，如经常暴饮暴食、缺乏运动量、长期睡眠不足、吸烟喝酒等等，都会加重胰岛负担，最终导致胰岛功能紊乱，增加胰岛受损以及相关疾病的发生概率。
为此，大家要注意以上的因素。并且，还有不能忽视的是厨房中的调味品，建议血糖高的人，最好少用或不用这两种调味品。
先是蚝油，蚝油被人们称为是“增鲜增香”的天花板，无论炒菜炖肉都喜欢放点蚝油，然而对于血糖高的群体，蚝油中含有淀粉、糖、盐等成分，都不利于糖尿病患者餐后的血糖。
后是豆瓣酱，豆瓣酱属于典型的高钠调味品，再加上豆瓣中的各种添加剂等成分，不仅会加重胰岛的负担，还会影响餐后的血糖值，不利于糖尿病患者控制病情。
所以，针对以上两种调味品，建议大家务必少吃或者不吃。
