想必日常生活中大家都有失眠的经历，躺在床上翻来覆去怎么都睡不着，严重影响了第二天的生活和工作。这个时候，很多人都会求助于失眠药物，这就不得不提唑吡坦。它是一种新型的镇静催眠类药物，与传统的巴比妥类和苯二氮卓类药物相比，具有吸收快，入眠快，副作用小等优势。因此，广受患者的喜爱。然而，使用过程中需牢记这三要三不要，否则等于白吃。

一、要正确使用

依据该药物说明书，用于失眠的治疗时，唑吡坦每天的治疗剂量为5-10mg，临睡前或者上床后口服给药，每天晚上只能服用一次，不可多次服用。另外，需要注意的是，应使用最低有效剂量，不得超过10mg。

二、要用对疗程

由于该药物长期使用会引起成瘾性。因此，服用该药物时，用药时间应当尽可能短，最长不要超过一个月。如果需要超过4周使用，需要经过专业医师的评估。

三、要缓慢起身

由于该药物对中枢神经系统具有明显的抑制作用，服药过程中如果坐或糖后迅速起身，会出现头晕或者晕倒。因此，建议缓慢起身，以免发生意外。

四、不要用于儿童

由于该药物在儿童用药的安全性和有效性并不明确。因此，安全起见，不建议将该药物用于18岁以下的儿童。

五、不要驾驶

由于该药物使用后会出现困倦、视物模糊等症状。因此，服药后应当保证充分的休息，服药后8小时内尽量避免驾驶、操作精密仪器等活动。

六、不要饮酒

由于酒精本身对中枢神经系统有明显的抑制作用，如果与唑吡坦同时服用，对中枢神经系统的抑制会产生叠加作用。因此，服药期间，尽量避免饮酒或者含有酒精的饮料。

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