🍽️萝卜丸子 ，可消食下气。姐妹们有没有发现,有时候吃多了或者消化不良,肚子就会特别不舒服?这时候萝卜丸子就能派上用场啦!萝卜的凉性让它有天然的消食下气作用。当人体摄入过多食物或消化不良时,萝卜丸子可以帮助促进胃肠蠕动,加速食物的消化与吸收,从而有效缓解因积食而导致的腹胀、胃痛等不适症状。特别是对于食欲不振、积食难消的朋友来说,萝卜丸子真的是一道不可多得的食疗佳品哦!
🌟萝卜丸子能保养皮肤 ，除了消食下气，萝卜丸子还是保养皮肤的佳品!萝卜中富含的维生素C和其他营养成分,是皮肤细胞修复与再生的重要物质。这些成分能够有效促进皮肤细胞的代谢与更新,帮助皮肤保持光滑细腻、富有弹性。同时,萝卜丸子中的油脂成分也能为皮肤提供必要的滋润与保护,让肌肤更加水润有活力。想要皮肤好的姐妹们,不妨多吃点萝卜丸子吧!
食材 换算
萝卜半个
土豆1个
淀粉 2大勺
鸡精少许
胡椒粉适量
虾皮 1小把
盐少许
蚝油1小勺
步骤1 烹饪模式
萝卜、土豆分别切成均匀的细丝
步骤2
水开下锅焯水1分钟
步骤3
捞出过一下冷水
步骤4
攥干水分放入大碗中，加鸡精、胡椒粉、蚝油、虾皮、盐
步骤5
加入两大勺淀粉
步骤6
搅拌均匀
步骤7
攥成小丸子
步骤8
放入锅中，水开蒸12分钟即可
步骤9
晶莹剔透的水晶丸子就做好了
最后一步
蘸蘸料着料汁，Q弹爽口特别好吃
