随着现在人们的生活越来越好了，常见的一些富贵病也越来越多了，比如说三高，高血压 高血糖 高血脂，等等。现在这类病越来越多，而且越来越年轻化了。很多人除了每天吃药没有其他更好的方法， 现在的骗局也越来越多了，很多老年人总是因为这个病急乱投医，因此导致了经常的上当受骗。
记得之前有朋友说起自己的父亲，听张三说这个药好用就买，隔天李四说那个药好又买，所以每月子女给自己的花销钱全部都用来买一堆药了，到最后还不管用。真是心碎。其实这些都不是事，自己没有这些病是感受不到这样的痛苦的。
因为血糖高真的是很痛苦，比如说很多东西不能吃，头晕眼花，脾气暴躁这些家人朋友都要去包容，这些都是病情导致的。
糖尿病日常需要注意几点1、限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。2.选食优质蛋白质食品，植物性食品以豆制品为佳，动物性食品以鱼和瘦肉为宜。3.多吃高纤食物，谷类如糙米、燕麦，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如苹果、梨、柑橘等都很好，除可补充大量维生素，还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。4.多吃含镁食物，如紫菜、芝麻、蘑菇、冬菇、虾米、各种豆类及豆制品等。5.多吃有降糖作用的食物，如苦瓜、芹菜、空心菜、胡萝卜、青嫩番瓜、柚子、大蒜、番石榴等。另外，饮食定时、戒烟戒酒，并适度运动，都可将糖尿病控制到如同健康人一般。
根据您的情况可考虑尝试桑叶降糖的方法。桑叶作为药食两用品，有着悠久的应用历史，它安全性好，无毒副作用，可长期使用。通过专家不断的实验和国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：但是一般的加工方法不能完好地保留桑叶中控制糖尿病的成分，因为一般都是采用热加工的方法，比如：制成桑叶茶叶，或者烘干成粉，但在一定温度下，有效成分就会大大衰减。使用冻干法加工工艺，可以有效保存原材料的有效成分，将原料通过冻干法加工研制，以便达到健康治疗。使用冻干法加工工艺的目的是为了有效保存原材料的有效成分，将原材料用超低温快速冻结之后，置于一个接近真空的低压下，这时冰会发生升华，直接由固态变成汽态。与其他干燥方式相比，避免了化学、物理和酶的变化，从而确保了制品有效成分在保存时减少改变。
