刚知道自己怀孕那一刻，除了内心紧张和喜悦的同时，赶紧买了很多书来看，看了很多孕产胎教的书籍，这3本对于来说是受益最大的，推荐给孕妈。
1.海蒂怀孕大百科
这本书是全球最畅销的孕产育儿书。30年高居美国各大书店孕产类图书排行榜第一名，销量超过1700万册，被今日美国评为25年来影响世界的25本书之一，美国有93%的准妈妈都看过这本书。
这本书可以说是涵盖了孕期会遇到的所有问题，在孕期一遇到不适时，赶紧翻翻这本书，几乎都能找到答案。
我也是看了这本书才发现，我在孕期不管是心理还是身体遇到的一些问题很多女性在孕期都会遇到，这也缓解了我内心的紧张和不安。
这本书强烈推荐给孕妈。
2.睡前胎教故事
关于胎教，我个人并没有刻意的去准备这些，并且我觉得自己心身愉悦是对孩子最好的胎教。
这两本书还是老公买的，在我怀孕期间，每天睡前老公都会读一读，听听里面的故事，我整个人也会很放松，心情很好，感觉宝宝也是很开心的。
听说孕期让宝宝多听听准爸爸的声音是非常有好处的，所以觉得这两本书对我个人也是非常受益的。
胎教书籍【全2册】准爸爸睡前胎教故事+准妈妈睡前胎教
3.范志红详解孕产妇营养全书
自从怀孕后，特别注意饮食，但对于吃什么，哪些食物有营养，无从下手，于是就买了这本书。
这本书是从营养学的角度，详解了从备孕、怀孕、月子、哺乳期间的营养需求，干货很多，书中有很多食谱可以借鉴。
