大家好，我是中医曾军秀。你知道吗？有时候阳气不够啊，小便次数就会特别多，稍微有一点尿意就憋不住，晚上呢还频繁起夜，平时啊都不敢多喝水。那很多患者啊都有这方面的困扰，其实呢这种情况多和阳气不足有很大的关系。

阳气呢，是人体生命活动的源泉，对于水液代谢来说啊，阳气可是起到了关键的主导作用。尤其是肾脏啊，作为水液代谢的重要脏器，其阳气更是关键中的关键。

你可以把肾阳想象成身体里面的一把小暖炉，它能将摄入的水液进行蒸腾气化，使清者上升重新被利用，比如化为津液，滋润滋润脏腑啊、皮肤啊等；而浊者则下降，通过膀胱排出去变成尿液。

如果阳气少了啊，肾阳的温煦和气化功能就会减弱，水液得不到充分的气化，清浊就分不清了，结果大量的水液就只能积聚在体内了，不停地往膀胱输送，导致尿频尿急的情况出现，这类朋友啊，往往还伴随有功能下降啊、腰酸腿软啊、怕冷啊、精神不振啊、脸色暗淡啊等问题。

对于这种情况啊，我们在调理的时候呢，可以参考用桂附地黄丸来温阳缩尿。它里面有不仅有肉桂、附子可以温阳散寒；还有山药、茯苓帮咱们调节水液代谢，再加上其他几味药搭配啊，可以很好的改善阳虚尿频的问题。

不过啊，在这提要提醒大家，但凡是涉及到用药调理的，最好还是在专业医生的辨证指导下进行，好了，以上就是今天的分享了，内容仅供参考，我们下期再见啦。