最近接到了一个街坊的咨询，她说她用了一个小姐妹给她推荐的“牙齿美白神器”——美白牙粉。据她所说，她用了几次感觉牙齿确定变白了些，笑起来更好看了。但现在她说她的牙齿吃东西时会无缘无故有些酸软，她觉得很费解，就过来咨询是怎么回事。

我看着她手里的美白牙粉，心里已经有个大概猜测，于是我让她停用几天牙粉。结果几天后，她说吃东西好多了。所以，造成她的牙齿问题的原因正出自那盒美白牙粉中。

如今，美白牙粉在一些注重牙齿的都市丽人中比较流行。很多商家都打出“美白立即见效”的宣传。实际上，美白牙粉的起效方式就是通过最原始简单、直接粗暴地研磨剂磨掉牙面的色素达成的。

为了让研磨效果更好，这些生产厂商往往在牙粉里添加了颗粒较大、较粗的摩擦剂。这些摩擦剂会损伤牙釉质。长时间使用，牙齿表面会斑驳破损，变的越来越粗糙。同时，牙釉质受到损伤，对牙齿的保护力就会下降，很多细菌就会趁虚而入，最后引发各种牙齿问题。

另外，美白牙粉的使用方法比较复杂，需要先用牙刷沾水然后蘸取牙粉，如果拿捏不准，牙粉蘸取过多很容易结成一坨，放到牙面上就很难推开。牙刷上的水太多，就容易变稀无法起泡，也就失去了清洁牙齿的作用。并且美白牙粉的保存需要避潮，多数人刷牙都在卫生间，环境比较潮湿，牙粉也很容易吸水板结。

因此，建议各位爱美的街坊少用这些网红美白牙齿产品，平常少吃容易色素沉着的食物，做到定期洗牙，清除牙面附着的牙菌斑牙结石，牙齿也能保持清洁白净。如果对牙齿白皙程度有要求的街坊，也尽量选择正规靠谱的牙齿美白方式。

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